孕期不适的缓解小妙招

最近孕吐反应特别严重，吃什么吐什么，真是难受死了。今天尝试了陈醋泡姜片，感觉还挺管用的，至少能缓解一下恶心的感觉。之前有姐妹推荐维生素B6和五维赖氨酸口服液，说对孕吐很有效，我准备明天去买来试试。

还有姐妹说把姜片放在手腕处用纱布缠上也能缓解恶心，这个方法听起来挺方便的。我现在是只要能缓解孕吐的方法都想试试，真的太难受了。不知道大家还有什么缓解孕吐的好方法吗？求分享！

我现在每天就是吃了吐，吐了吃，感觉整个人都没精神。特别是闻到油烟味和烟味的时候，简直要命。老公抽烟我都让他离我远点，那个味道一闻就恶心。希望这些方法能帮到和我一样被孕吐困扰的准妈妈们。