9个月辅食安排指南
刚看到群里发的9个月喂养标准，结合我家娃情况整理：
| 时间 | 饮食内容 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 7:30 | 母乳/配方奶200ml | 先喝奶再给辅食 |
| 10:00 | 水果泥50g | 选低敏水果 |
| 12:30 | 肉菜粥1碗 | 牛肉要打细腻 |
| 15:00 | 酸奶100ml | 选无糖配方 |
| 18:30 | 碎面+蔬菜 | 可加蛋黄 |
过敏提示：新食材要连续吃3天观察反应
有两种主流做法：A派建议两顿正餐+三顿奶B派觉得1岁前还是以奶为主
来自十堰市
热门评论(5)
张宝宝滴妈咪
我家娃过敏，这表得再调整下。你家娃过敏不？头疼 ing
2025-10-13 22:46:02 · 来自广州
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小秦甜甜
我家宝宝吃辅食时是先喝奶再吃，给他吃爷爷的农场果泥，营养全面，宝宝很喜欢。
2025-10-12 23:49:39 · 来自厦门市
1
聪聪罗
我家娃就按这吃的，长得可壮了
2025-10-12 22:39:22 · 来自广州
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贵族小宝贝66
按这个喂养标准，要是孩子不爱吃肉菜粥咋办呀？
2025-10-12 22:37:57 · 来自广州
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辣辣妈妈shi
这个喂养时间表好详细呀，看来这位妈妈真的下了不少功夫呢！先喝奶再给辅食这个顺序很科学，还有新食材连续吃三天观察反应，这个提醒很实用，能避免很多过敏问题呢
2025-10-12 22:33:32 · 来自广州
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