孕晚期突发腹痛应对指南
孕晚期肚子突然一阵阵疼？别慌！我36周时也遇到过，总结了这些经验：
常见原因：
- 假性宫缩：肚子发紧但不规律，休息就好
- 子宫牵拉痛：换姿势时左边刺痛，揉揉能缓解
- 肠道问题：胀气或便秘引起，我吃西梅很管用
必须警惕的情况：①10分钟内疼好几次②伴随出血或破水③胎动明显减少
实测有效的缓解方法：
- 左侧卧位休息
- 喝温水慢走助消化
- 轻轻按摩疼痛部位
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自苏州市
热门评论(3)
单纯的涩
突然肚子疼，是不错的选择
2025-10-13 22:29:34 · 来自上饶市
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