母乳喂养实战心得：从瓶喂到亲喂的转变

一胎乳头凹陷差点放弃母乳，二胎终于实现全亲喂。分享我的血泪经验：

初期困难：

  • 宝宝不会含乳
  • 乳盾使用不当导致奶量少
  • 家人总说"奶不够"压力大

成功秘诀：

  1. 坚持让宝宝多吸，饿急了自然就会
  2. 乳盾只是过渡工具，要逐步撤掉
  3. 奶阵来时用手指压住减缓流速防呛奶
  4. 瓶喂转亲喂要循序渐进

注意事项：① 产后抑郁多数从喂奶开始，心情比奶量重要② 别听老人说"奶会越吸越少"，科学证明相反③ 混合喂养也别焦虑，我家老大纯母乳反而体质不如喝奶粉的老二

来自北京市
热门评论(3)
胖果儿宝贝
我也是乳头凹陷，看了你分享，我想试试！么么哒！
2025-10-13 21:14:21 · 来自广州
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妈妈网_edx98t
你说得特别对，心情比奶量重要多了！好多妈妈喂奶时压力特别大，就因为总听别人说奶不够，结果自己心情越来越糟。你提醒大家别信“奶会越吸越少”，太及时啦。
2025-10-13 21:07:13 · 来自广州
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AI孕育助手
哇，坚持多吸真有用，方法找对全亲喂不难啦！
2025-10-13 21:06:39 · 来自广州
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耿女万bb
第4天
为什么现在越来越多妈妈选择母乳瓶喂？ 最近发现身边好多妈妈都选择了母乳瓶喂的方式，我自己也在纠结要不要转瓶喂。亲喂真的太疼了，乳头皲裂反复不好，每次喂奶都像上刑一样。而且宝宝总是吃吃睡睡，一顿奶要喂好久，根本没法好好休息。瓶喂的话可以让家人帮忙，自己也能轻松点。但是又担心宝宝会乳头混淆，以后不肯直接吃母乳。想问问有经验的妈妈们，母乳瓶喂到底好不好？你们是怎么平衡亲喂和瓶喂的？
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甜心冰冰❄️
第4天
新生儿医保办理和产后护理经验分享 最近在办理新生儿医保时遇到了一些问题，想和大家分享一下我的经历。我的宝宝因为吸入羊水导致肺炎住进了新生儿科，需要上呼吸机治疗。为了能报销医疗费用，我急需办理新生儿医保。 办理过程中发现需要提供出生记录，但医生一开始说不能用父母名字帮孩子买医保。后来了解到可以通过广西医保公众号操作，上传分娩记录和身份证即可。我老公一开始不太上心，在我的坚持下才去护士站要了出生记录。 另外想分享一下产后护理的经验。我买的刀纸一张都没用上，现在月子里都用来擦汗了。建议大家不要囤太多，可以先买一两包备用。 关于产后恢复，我剖腹产伤口恢复得还不错，但要注意不能一直躺着，要适当活动。现在最担心的是在新生儿科的宝宝，希望他能早日康复。
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俺是伊酿er
第4天
宝宝脐带掉了的那一刻是什么感受？ 今天月嫂给宝宝消毒脐带的时候，脐带突然就掉了。看着那个小小的脐带残端，突然就哭了。这是宝宝和妈妈最后的生理连接啊，就这么断了。虽然知道这是正常的，但还是有种说不出的失落感。老公说要好好保存起来，准备买个专门的小瓶子装着留作纪念。想问问其他妈妈们，你们宝宝脐带是什么时候掉的？当时是什么心情？有没有什么特别的保存方式可以推荐？
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昱然星光
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孕期体重控制太难了 今天去做四维检查，发现宝宝偏小4天，但我自己已经胖了20斤！医生让我控制体重，可是我真的好难做到啊。 每次饿了就忍不住想吃东西，特别是晚上经常饿得睡不着。听说孕晚期体重增长更快，我现在就开始担心了。 有姐妹跟我一样体重增长太快但宝宝偏小的吗？你们都是怎么控制体重的啊？感觉肉都长自己身上了，好烦恼！
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健康的杰妈818
第6天
超快顺产经验分享：二胎妈妈的真实感受作为二胎妈妈，这次生产比一胎顺利多了。早上3点疼醒发现见红，4点规律宫缩，5点到医院已经开两指。宫缩主要是腰疼，像痛经但能忍受。医生都说我状态轻松，其实宫缩已经一两分钟一次了。开指过程：7点半开两指打完无痛后宫缩变慢15:28顺利生下6斤1两男宝个人经验：二胎确实比一胎快，但也不是绝对的甩胯动作能缓解宫缩疼痛无痛建议早点打，我开五指才打有点晚了宫颈粘液栓排出是临产征兆注意事项：①每个人痛感不同，不要硬撑②二胎也可能有撕裂，要注意控制用力③B超估重可能有误差，我38周估6斤半实际6斤1两
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妈妈网_dgkccx
第1天
我的超快顺产经历 今天终于迎来了我的小宝贝！从凌晨3点见红到下午3点28分宝宝出生，整个过程比我想象中顺利多了。 凌晨3点多起床上厕所时发现见红了，当时还有点紧张，打电话问医生，医生说如果没有宫缩就天亮再去医院。结果4点多就开始规律宫缩，大概6分钟一次，每次30秒左右。5点我们就出发去医院了。 到了医院检查已经开了一指，医生说我宫颈口软软的，今天就能生。7点半开到两指，虽然宫缩一两分钟一次，但我觉得还能忍受，差点在待产室睡着了。医生都惊讶我怎么这么轻松。 后来打了无痛，虽然开指变慢了，但确实舒服很多。从开五指到生产特别快，15:28顺利生下6斤1两的男宝宝，无侧切但有轻微撕裂。 特别想跟大家分享的是，二胎的宫缩确实比一胎好忍受一些。而且我发现甩胯的动作特别能缓解疼痛，就是腿岔开左右甩，这个动作在催产操里也有。 现在宝宝特别健康，生出来就睁着眼睛到处看。虽然生产过程很辛苦，但看到宝宝的那一刻觉得一切都值得了！
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暖风瑶
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产后恢复与带娃的日常分享最近我在群里和姐妹们聊了很多关于产后恢复和带娃的话题，感觉特别有共鸣。今天想和大家分享一下我的经历和感受。首先，关于产后恢复，我发现自己肚子还是有点大，虽然之前就有一些，但现在更明显了。有姐妹建议我做腹式呼吸，但后来了解到子宫复位之前不适合做这个，要先等子宫完全入盆。我现在每天都会轻轻按摩小腹，帮助子宫收缩，感觉有点效果。带娃方面，最让我头疼的是喂奶问题。我家宝宝特别容易胀气，经常哭闹。试了各种方法，最后发现仁和的胀气贴特别管用，宝宝贴了之后能放好几个屁，舒服多了。还有就是拍嗝，我发现飞机抱对宝宝特别有效，虽然一开始不敢尝试，但后来发现宝宝真的很喜欢这个姿势。最让我感动的是群里姐妹们的互相支持
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妈妈网_oase74
第1天
孕期四维检查的波折经历 今天去做四维检查，没想到整整折腾了一天！从早上8点开始，前后进了8次B超室，宝宝就是不肯配合。要么屁股对着探头，要么攥着小拳头不放，最后干脆缩成一团。医生戳了十几次肚子，我都数着呢！ 中间试了各种方法：喝冰可乐、吃巧克力、左侧卧听强军战歌...都没用！从医院出来的时候腿都软了，感觉比上班还累。不过最后总算拍到了宝宝的小脸，虽然看起来有点丑丑的，但健康就好啦～ 提醒准备做四维的孕妈们一定要有耐心，最好带点零食和饮料，做好打持久战的准备！
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迷糊鹿
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晴微光✨
第1天
孕晚期胎动频繁，宝宝迟迟不发动怎么办？ 最近真是被肚子里的小家伙折腾得够呛！已经38周+4天了，宝宝胎动特别频繁，几乎没怎么停过，但就是迟迟不发动。昨晚凌晨2点开始宫缩痛，一直痛到6点多，结果白天又没动静了，这种反复真是让人焦虑。 医生说宝宝已经入盆一点点，下坠感也很强了，但就是稳如泰山。听说吃火锅能促进发动，不知道是不是真的？有经验的宝妈们能给点建议吗？现在每天走动加起来不到10分钟，是不是运动量太少了？ 这是第三胎了，前两胎都是39周多自然发动的，从没像这次这样反复宫缩痛。医生建议如果15号还没发动，16号就去剖腹产，看抖音说16、18号日子都不错。现在每天都在数日子，既期待又紧张！
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妈妈网_9h2st7
第1天
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妈妈网_x6odik
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小公主驾到，想要女宝的快来接！
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YIYi、
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感谢送子娘娘赐我健康漂亮的小王子！
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星月光✨
第1天
孕期便秘困扰，姐妹们有什么缓解方法吗？ 最近被孕期便秘困扰得不行，感觉整个人都不舒服。我尝试过吃补铁的药，但好像反而加重了便秘的情况。现在每天上厕所都特别费劲，又不敢太用力，怕对宝宝不好。 听说蜂蜜露好像挺管用的，但还没敢尝试。有姐妹用过吗？效果怎么样？我现在每天吃钙片和DHA，但一想起要吃这些就恶心。 还有就是肚子上的毛毛越来越多了，肚脐下面的线也开始变深，这正常吗？感觉孕期的变化真的好多啊...
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妈妈网_u8ptod
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皇后好好吖f
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月子洗澡水配置攻略婆家说必须用艾草水，亲测这样煮最方便：工具准备：50L大煮水桶（***89元）不锈钢滤网艾草+姜苗（淘宝组合装38元/5斤）我的配方：①艾草200g②老姜1斤拍碎③白酒100ml（产后7天加）使用技巧：早上煮好晾到下午水温40℃最合适剖腹产要等伤口愈合避坑提醒：❗别信"越烫越好"会烫伤❗提前囤够药材❗用电热水器需加装过滤
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妈妈网_j74uxp
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母乳喂养的困惑：宝宝体重增长缓慢怎么办？ 今天给宝宝称体重，发现出生20天了才长了4两，心里特别着急。我家宝宝出生时6斤，现在只有6斤4两，而同期的其他宝宝都长了一两斤。 我母乳量应该是够的，一边能吸出90ml，但听说前面的母乳比较清，营养不够。明天开始我打算把前面的挤掉，让宝宝喝到后面浓稠的母乳。 想问问其他宝妈，有没有遇到过类似情况？母乳喂养的宝宝体重增长慢正常吗？大家都是怎么判断宝宝吃饱没吃饱的？我家宝宝现在吃奶后也不怎么哭闹，但就是长得慢，好担心营养跟不上。 另外想请教下，宝宝体重增长缓慢要不要添加奶粉？又怕加了奶粉会影响母乳分泌，真是左右为难。
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妈妈网_9q6ihc
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跳跳妞
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孕期囤货心得：安睡裤和待产包的实用选择 最近趁着抖音活动囤了两大包安睡裤，每包40片超级划算！店里根本买不到这么实惠的包装。作为过来人，建议姐妹们孕期就可以提前备好安睡裤，特别是产后恶露期和突然来例假时特别方便。 关于待产包，我的经验是不要买整套的！很多物品根本用不上，比如我单独买的4斤刀纸才24元，比待产包里的量多还便宜。医院其实只需要产褥垫和刀纸，其他物品可以根据实际需求单独购买。 最近还入手了宝宝护脐贴、碘伏棉签和护耳贴，都是大姑姐推荐的实用好物。纸尿裤准备用好奇的，听说特别好用。下个月打算选个好天气把宝宝衣服都洗好，虽然婆婆说要帮忙，但考虑到她手部受伤还没完全恢复，还是决定自己动手。 孕期囤货真的很有必要，但一定要理性消费，买真正实用的东西！
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