孕期饮食禁忌实测
孕期能不能吃木瓜争议很大，我用妈妈网查是说不能吃。但实际很多APP说法不一，我的经验是：
可以吃的：
- 猕猴桃（缓解孕吐）
- 苹果香蕉火龙果
- 自制酸菜（开水泡两天就能吃）
要注意的：
- 血糖高的要控制米饭量
- 孕早期我靠酸辣土豆丸子开胃
- 秋葵滑滑的口感有些孕妈接受不了
个人经验仅供参考
避坑提醒：①不要完全忌口导致营养不良 ②自制腌菜要注意卫生
来自南宁市
热门评论(3)
8888样妈妈
孕期如何控制饮食
2025-10-14 01:26:16 · 来自吉安市
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娜娜小壳壳壳
孕期饮食呢？有一些禁忌的地方一定要注意
2025-10-14 01:21:29 · 来自北京市
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肉肉的宝宝
感觉这些饮食禁忌应该是说不要过度的使用吧，如果过度的使用可能风险就会增大。
2025-10-14 01:15:39 · 来自东莞市
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