孕妈妈们有谁吃着补铁的，是片剂好吸收还是软糖好吸收，方便说一下哪个牌子对我们孕妈妈来说比较友好呢！
来自鹤壁市
热门评论(8)
妇产科值班医生
片剂和软糖吸收效果因人而异，关键看铁剂类型（如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等）及个人耐受性。片剂剂量更精准，软糖口感好但可能含糖量高。选择时需关注铁元素含量（建议每日27-30mg元素铁）、是否含维生素C促进吸收，以及是否通过国家保健食品认证（蓝帽子标识）。建议线下就诊，医生会根据血常规结果推荐合适剂型及剂量，避免自行补充过量。
2025-10-15 12:09:30 · 来自广州
1
小猪妹！
没有的，自己一定要注意，因为每个人吸收情况肯定也就是不一样了，自己要饮食
2025-10-15 14:43:08 · 来自汕尾市
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小妙2015
补铁的铁片铁剂都是可以尝试的因为含铁量过多的食物看一下消化吸收
2025-10-15 12:37:00 · 来自北京市
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扭扭扭儿
片剂的有个好处是携带方便，放包里不占地方，平时上班或者外出都能按时吃，选无添加糖的更好。
2025-10-15 12:12:26 · 来自广州
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wa叉叉宝hi
软糖补铁的我也试过，味道像水果糖，嚼起来一点都不费劲，就是得看清楚每颗的含铁量别吃超了
2025-10-15 12:10:14 · 来自广州
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笔尖的小花瓣
我吃片剂补铁的，感觉吃完胃里没啥不舒服，每天随餐吃挺方便的，具体牌子可以选那种孕婴专用的。
2025-10-15 12:09:13 · 来自广州
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yo断线风筝
怀孕期间的话，我吃的是那种药片。说实话，吃过以后感觉大便颜色不太正常。
2025-10-15 12:09:11
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