关于宝宝黄疸的护理心得

最近看到很多新手妈妈都在讨论宝宝黄疸的问题，我也来分享一下自己的经验。我家宝宝出生后黄疸值最高到过14.4，当时医生建议住院照蓝光，但我选择了回家观察护理。

我发现最有效的方法就是让宝宝多晒太阳，每天上午9-10点阳光温和的时候，给宝宝晒15-20分钟。同时要保证宝宝多吃多排，这样有助于胆红素的代谢。我家宝宝是混合喂养，我特别注意观察他的精神状态和吃奶情况。

现在宝宝50天了，黄疸已经消退得差不多了。想问问其他妈妈们都是怎么护理黄疸宝宝的？有没有什么特别有效的方法可以分享？

另外，我发现不同医院对黄疸的处理方式差异很大，有的医院14点就要求住院，有的要到20点才建议干预。大家觉得什么样的黄疸值需要特别注意呢？