破水后的紧急处理经验

半夜突然破水的惊魂经历，这些救命知识要牢记：

1. 辨别破水特征：

   • 控制不住的流水，和尿失禁完全不同
   • 可能伴随「啵」的轻微破裂声
   • 我的是温热无味的清水样

2. 必须立即做的3件事：

   • 平躺垫高屁股（我用枕头垫高30cm）
   • 记录破水时间和羊水颜色
   • 拨打120说清孕周和破水情况

3. 待产包最后检查：

   • 证件包要单独放在显眼处
   • 产褥垫要带1.5米大号的（60×90真的不够用）
   • 成人纸尿裤比安睡裤更方便医生检查

血泪教训：① 破水后千万别洗澡！我差点因此感染② 羊水流失过多会导致胎儿缺氧③ 去医院要记住最后一次进食时间

我当时破水后还傻乎乎想吃泡面，结果羊水流得满客厅都是，现在想想都后怕。