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晨晨孩子哦宝贝
1岁8个月18天
孕期到底该不该控糖? 最近被妊娠糖尿病搞得焦头烂额!每天扎手指测血糖,连米饭都不敢多吃。最搞笑的是,我控糖控得太狠,居然出现低血糖了!现在每天吃杂粮饭都快吃吐了,看到白米饭眼睛都发绿[Emm]医生说血糖稍微高一点反而好控制,太低更危险。姐妹们你们都是怎么控糖的?
孕期饮食禁忌
来自佛山市
热门评论(3)
妍宝成长日记
该不该空糖就得按照自身情况来决定了,我孕期是没控糖的也不忌口
2025-10-20 07:04:51
· 来自乐山市
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恒708756
你控糖的时候除了杂粮饭还吃别的主食不,会不会有其他选择啊?
2025-10-19 21:48:51
· 来自广州
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808妲妲200454
你这经历听着又好笑又心酸,控糖太狠反而低血糖,这说明控糖得有个度呀!不能一味地少吃,还是要听医生的,稍微高一点可能确实更好把控。姐妹你杂粮饭吃太多也会腻的哈。
2025-10-19 21:45:16
· 来自广州
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1岁8个月18天
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长隆水上乐园总结💙这些细节一定要注意❗ 前几天去刷了长隆水上乐园,去之前也看了别人的攻略,有些写的也挺全的,今天我结合个人的经验再给大家分享注意事项一起来看看👇 🌟必带物品 ①泳衣泳裤 必须要带的,园区也有卖,但是贵,建议提前备好 ② 防晒霜、防晒衣 就算是阴天,也会晒伤 ③毛巾浴巾,洗发水、沐浴露;我去的那天温度不高,过完水有风,还是有点冷的 ④手机防水袋 建议提前在网上买好 ⑤ 拖鞋/溯溪鞋 个人更建议溯溪鞋,玩项目也能穿还不容易丢,省心又省力。 ⑥贵重物品提前摘下放家里或储物柜就好 🌟关于交通 地铁3号线、7号线均可以到达汉溪长隆站,出站就有指引 我个人住的离长隆非常近,所以腿着去的,如果有开车的,要提前规划好路线,看好停车场 🌸关于游玩时间 如果大家选择暑假或者节假日去的话,建议大家买VIP或者早点出发才能多玩几个项目。或者选个工作日时间,人也会相对少一些。有很多项目是需要坐浮圈的,比如超级大喇叭,一般都是4人座,所以4人组队一起去玩就最好。 💫关于游玩路线 这是我朋友给我按照刺激程度以及长隆特色推荐的一条路线👍 风暴双响炮—冲天双浪板—磁力炮水上过山车—大滑板滑道—超级大喇叭—巨蟒—巨兽碗—摇滚巨轮—巨洪峡—超级造浪池 排完这几个项目得花一天时间了,灰常刺激! ps:当天运气非常好,还看到了美女明星
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#妈妈初乳 优博瑞霖#🤩上周和宝妈们聚会,发现同月龄的宝宝里,我家 2 岁多的小胖墩竟然是唯一一个没戴口罩的😷。其他妈妈都问我给娃吃的啥,其实就是普通辅食🥣+每天喝这个来自法国黄金奶源带的奶粉🥛。最近看到有新包装,说是通过了中法两国海关和第三方检测,那旧版的有没有这些检测呢?新款在营养保留上会不会更好呀?想给娃囤货,可不知道该选哪个😕。 #优博瑞霂解密初哺营养!
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二胎总结🔥 吸奶器到底该不该买!!作为生过俩娃、持证上岗的育婴师,后台每天都有新手妈妈问:“吸奶器是智商税吗?”今天掏心窝分享——吸奶器不是必需品,但对80%母乳妈妈却是刚需,尤其这5️⃣种情况,没它真的会崩溃!👇 一、这5种情况,吸奶器需提前准备! 1. 产后开奶期:刚生完头3天,乳管还没通,下奶也很慢,部分妈妈亲喂方法不对,容易皲裂,此时则需要用吸奶器按摩辅助开奶,比手挤疏通效率快,也能避免生理性涨奶上升为堵奶。 2. 追奶关键期:无论是亲喂还是瓶喂,追奶一定要要多吸多排,除了亲喂后排空、增加吸奶次数、泌乳高峰期也需要用吸奶器追奶,亲测不到一周奶量就上升了,比喝催奶汤管用。 3. 堵奶通乳时:腋下堵奶真的疼到哭!别硬揉!用“边震边吸的”吸奶器及时按摩疏通奶块,避免奶量减少。 4. 母乳瓶喂党:每次吸的量足够宝宝喝以外,依然能存有剩余的量,同时也能利用家人瓶喂的时间,自己吸奶、存奶,家里的口粮才不会断。 5. 背奶妈妈必备:不让母乳束缚外出的权利,既能维持吸奶量,也不用让宝宝提前断母乳。 新妈妈们在使用吸奶器时,可得注意这些使用禁忌,别踩坑哦: - 每次吸奶时间别超过30分钟,不然容易损伤乳腺; - 吸力不是越大越好,以自己不痛为前提才对; - 千万别跳过按摩直接吸奶奶,不然出奶少还容易堵奶。 二、手扶vs免手扶,选购攻略 图4️⃣ 三、选吸奶器注意的5点 图 5️⃣6️⃣ 最后想说,吸奶器是辅助工具,不用盲目跟风买贵的,但也别图便宜买劣质的,建议首选免手扶+吸奶不疼+性价比高的就可以,也可以根据自己使用场景去选,才能花小💰钱办大事~
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