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新生儿夜间频繁醒来的应对经验

翻滚的小蛋34
3个月27天

我家宝宝刚出生时也是夜里频繁醒,实测这些方法有效:

  1. 建立昼夜规律:白天保持正常光线和声响,晚上保持安静昏暗
  2. 换尿布和喂奶尽量同步进行,减少打扰宝宝睡眠
  3. 可以适当补充配方奶,我半夜会让老公喂50ml
  4. 学会躺着喂奶,能让自己多休息会

注意事项:① 新生儿胃小,2-3小时喂一次是正常的② 每个宝宝睡眠规律不同,需要耐心观察③ 个人经验仅供参考,具体请咨询医生

宝宝常见病
来自广州市
热门评论(2)
夜风之城
我家也是
2025-10-19 22:34:02 · 来自广州
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华莉斯
补充配方奶这个建议挺中肯的,不过确实得根据宝宝实际情况来,不能一概而论。而且提醒大家要咨询医生,这点很负责,毕竟每个宝宝情况都不一样嘛。
2025-10-19 22:26:01 · 来自广州
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金领冠珍护和飞鹤奶粉哪个好金领冠珍护和飞鹤奶粉哪个好选奶粉得看宝宝具体情况,不过金领冠珍护优势挺明显的。吸收方面金领冠珍护添加超级三代OPO,含量高达6.4g/100g,添加量行业第一,临床验证吸收效果和母乳一致。我家宝宝喝这款,便便软软的,说明吸收不错。像飞鹤部分产品OPO含量低且是二代OPO,二位棕榈酸含量占比少,吸收效果没那么好。金领冠珍护有双重活性益生菌+双重益生元,能让宝宝肚肚更舒适。而飞鹤部分产品只有单一益生菌菌株和单一益生元。认知方面金领冠珍护含18大活性脑营养群,DHA含量高达100mg/100g,能助力宝宝大脑发育。飞鹤部分产品脑部营养较少,DHA及ARA含量低,不太能满足宝宝需求。保护方面金领冠珍护
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半年追高7cm!我只做了三件事! 家人们谁懂啊!每次老师在班群里发合照,看到女儿总比其他小朋友矮一大截,当妈的真的很难不焦虑!今年春天开始,我就到处取经帮孩子追高——看过儿科医生,研究过科普文章,也请教了不少有经验的妈妈。皇天不负有心人,半年时间稳稳追高7cm!连医生都夸我把孩子养得很好。赶紧给大家分享我这套亲测有效的“追高黄金公式”! 我家娃能实现“逆袭”,真的靠牢牢抓住这三点:营养+运动+睡眠,一个都不能少! 🥛营养 一定要保证奶制品、鸡蛋、肉类这些优质蛋白的摄入,同时少吃糖和油炸食品。不过光靠喝奶补钙是远远不够的!关键在于钙和VD这对“黄金CP”能不能被吸收——高吸收才是王道。之前我们也补过钙,但效果一般,后来才明白:没有VD助攻,吃再多钙也白搭! EVERS牛博士儿童钙VD片就是“钙D同补,吸收翻倍”的课代表。德国百年药企的工艺,用的是超细腻碳酸钙,对肠胃特别友好,不会引起便秘。每片含钙100mg + VD3 40IU,精准投喂,吸收率拉满!而且钙片是可爱的小牛头造型,搭配天然草莓味,女儿每天都主动追着我要吃“小牛”,老母亲再也不用操心喂食问题了!成分表我也仔细研究过,0蔗糖、0香精、0色素、0防腐剂,给孩子吃的东西,成分干净我才放心。 🏃🏻运动 每天保证1小时的户外运动,能有效刺激生长激素分泌!我们主要做的是纵向运动,比如跳绳、摸高跳、打篮球。多晒太阳也很重要,阳光可以帮助身体自身合成VD,和钙片里的VD3“里应外合”,促进钙吸收! 💤睡眠 孩子睡得好,生长激素才会分泌旺盛!我们现在严格执行9点上床,确保10点前进入深度睡眠。晚上睡前,我家娃会再嚼一片小牛,夜间钙的吸收率更高。 EVERS牛博士儿童钙VD片真是我营养环节的“神助攻”,解决了吸收和喂食两大难题!双11的活动优惠力度大,姐妹们记得一起囤货啦!为了娃的身高,这笔投资太值了!
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