朋友推荐我试试金斯利安活性叶酸，说是不挑体质直接吸收，特别适合孕期需求。备孕时我做了不少功课，发现叶酸必须选0.4mg标准剂量，既能预防出生缺陷又不会过量。这款叶酸是国内老牌斯利安推出的，中美合作科研成果，配方专为孕妇定制，每天一片就能补充16种营养素，其中B6、B12和燕窝酸对宝宝神经发育特别好。我现在孕中期，坚持吃下来气色不错，产检指标都正常，连便秘都没出现过，真的省心！