二剖月子里第十一天就洗澡了，头没洗，
来自普洱市
热门评论(5)
涂俊俊
我们这个时候看自己的一些情况吧，一定要注意身体的保暖，不要去着凉，这样就没问题了。
2025-10-20 12:44:20 · 来自南宁市
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cute妈妈最爱宸
洗澡时开暖气把浴室暖透，洗完尽快擦干穿好衣服，这样不容易着凉。
2025-10-20 11:03:41 · 来自广州
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芝琳妈妈
可以的，只是伤口注意防水，头发也可以洗，及时用吹风机吹干就行了
2025-10-20 11:01:18 · 来自邵阳市
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11.28王帅哥45
我当时也差不多这个时候洗的，用姜水擦身特别舒服，头发可以等几天再洗
2025-10-20 11:01:04 · 来自广州
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我是王任琳hai
第十一天洗澡其实挺正常的，现在条件好，水温够暖就没问题。
2025-10-20 11:00:07 · 来自广州
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🔥病毒感冒全攻略｜别再把所有感冒都当普通感冒！ 宝妈宝爸们集合！换季病毒太猖狂，一篇教你读懂它，尤其是宝宝护理，看这篇就够！👇 🦠 病毒感冒基础知识 普通感冒大多由鼻病毒等引起，症状轻。而“病毒感冒”特指由流感病毒等引起的流行性感冒，传染性强、症状更重（高烧、全身酸痛、乏力）。记住：抗生素只杀细菌，对病毒无效！ 🛡️ 如何有效预防？ 勤洗手是王道：用流动水+肥皂，或含酒精的洗手液。 戴口罩+多通风：在人群密集处保护好自己，家里每天开窗通风。 增强免疫力：均衡饮食、充足睡眠、适度锻炼。 接种疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段！ 🤒 感冒后怎么办？ 对症处理： 发烧:38.5℃以下物理降温，以上遵医嘱用退烧药。 鼻塞/流涕：用海盐水喷鼻剂缓解。 咳嗽：多喝温水，果汁水。 多休息：给身体足够的时间去对抗病毒。 清淡饮食：选择易消化的粥、面条，补充优质蛋白。 👶 宝宝感冒，重点看这里！ 宝宝免疫系统不完善，需要更精心的护理： 观察精神状态：这是最重要的指标！如果宝宝嗜睡、烦躁不安、拒绝喝水，别犹豫，立即就医。 发烧护理： 3个月以下宝宝发烧，立即去医院。 6个月以上可按医嘱使用布洛芬或对乙酰氨基酚。 保证液体摄入：防止脱水！可尝试果汁、汤羹，小口多次喂。 缓解鼻塞：使用婴儿专用海盐水滴鼻剂，配合吸鼻器。 💝 温馨提示 病毒感冒是自限性疾病，通常需要5-7天恢复。我们的目标是 “对症支持，舒服度过” ，而不是追求“特效药”。但任何时候，如果病情加重或心里没底，及时看医生永远是明智的选择！ 希望所有大小朋友都能健健康康，远离病毒！💪
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母乳喂养别焦虑！奶量够不够看 3 点，堵奶 2 步快速通 刚喂母乳那阵，我每天盯着 “娃没吃饱” 焦虑，还因堵奶疼到掉眼泪，后来跟着产科护士学了方法，才慢慢上手，分享给新手宝妈！​ 3 个信号判断奶量，不用瞎猜​ 听吞咽：娃吃奶时能清晰听到 “咕咚咕咚” 声，每次吃 10-15 分钟后自己松开乳头，说明吃到了足量奶；​ 看尿量：每天换 6-8 片湿尿布，尿色浅黄（不是深黄或无色），就不用担心奶量不足；​ 看体重：出生 10 天左右恢复出生体重，之后每周增重 110-200g，我家娃 42 天体检增重 2.1 斤，医生说达标。​ 堵奶别硬扛，2 步就能通​ 堵奶时乳房又胀又硬，先拿 40℃左右的温毛巾敷乳房 10 分钟（别敷乳头），软化乳腺管；接着用手掌从乳房外侧向乳头方向轻轻推揉（力度像揉面团，别太用力），每次揉 5 分钟，重点揉硬块部位。​ 揉完让娃多亲喂，亲喂时让娃含住乳晕（不是只含乳头），通过吸吮帮助疏通。我之前堵奶靠这两步，当天就通了，比用吸奶器猛吸舒服多了。​ 另外，喂奶后记得排空乳房，避免乳汁残留堵奶；平时别穿紧内衣，选宽松的哺乳内衣，减少乳房压迫～
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荔湾湖真的是从下午逛到晚上都超有feel的广州西关公园✨从...荔湾湖真的是从下午逛到晚上都超有feel的广州西关公园✨从地铁🚇如意坊站D1口出来，几步路就到啦！公园虽不算大，但处处都透着岭南的独特韵味😉从公园晃到1200bookshop，接着再往前走就是泮塘古村咯，满是弯弯绕绕的小巷子，居民区多了些文创感，开了不少有意思的小店，超适合边走边拍边逛哒📷
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最让我放心的是它的配方！之前用别的消毒产品总担心有味道，娃闻了会咳嗽，这个喷出来完全没味道，查了成分才知道是植物萃取的，不含酒精、色素和漂白剂，连小鱼亲测都给了“绿鱼勋章”——懂的宝妈都知道，这个认证可是母婴用品里的“安全通行证”。而且它用的是医疗级消毒成分苯扎氯铵，一瓶搞定杀菌和灭流感病毒，杀菌率高达99.99%，连冰箱里容易滋生的李斯特菌都能搞定，这点太戳我了！ 

现在我每天都会用它给娃的东西“安检”：早上喷完玩具和爬行垫，娃爬上去啃咬也不担心；中午吃完饭，喷一喷餐椅，一擦就干净还免水洗，不用等晾干；晚上连宠物窝和冰箱门都顺带喷两下，一瓶搞定全家的除菌需求。 

作为新手妈妈，真心觉得好的母婴用品能省不少心。这款喷雾我已经安利给了不少朋友，如果你家也有喜欢啃玩具的娃，真心可以试试，用着安全又方便，咱们当妈的才能真正放心～
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