孕期控糖的烦恼

最近血糖有点高，医生让我控制饮食，可是真的好难啊！这几天有点放松了，啥都吃，结果血糖又上去了。我婆婆天天给炖肉吃，现在体重已经长了7斤7两了，大夫让我整个孕期控制在10斤内，我这大体重可怎么办啊？

姐妹们有没有什么控糖的好办法？我看到有人说萝卜煮鸡蛋能降血糖，试过的姐妹来说说效果怎么样？我现在馒头换成荞麦面了，大米也换成糙米了，饭量也小了，但还是控制不住。

特别馋奶香软乎乎的面包，但是又不敢吃，控糖期间你们都吃什么零食啊？我现在半夜10点经常饿得心痒痒，苹果、馍片吃得有点多，但是听说馍片也不能吃，真是愁死了！