自制孕期麻辣烫太香了！分享我的健康食谱 今天尝试了小红书上学的孕期版麻辣烫，超级好吃又健康！用火锅底料加牛奶做汤底，放了娃娃菜、木耳、嫩南瓜，还有几个牛筋丸。嫩南瓜煮出来粉粉的特别好吃，以前都不知道可以这样吃。孕期想吃重口味又怕外面的不干净，自己在家做最放心了。你们孕期都喜欢吃什么解馋呀？
孕期食谱
来自杭州市
热门评论(7)
6688你真的好傻
是的呀，看着这油就感觉特别香的，非常感谢亲的分享
2025-10-23 02:30:35 · 来自沈阳市
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喜悦即将降临  回复 6688你真的好傻 ： 我做的时候就严格按配方放调料，香迷糊了，你做肯定也好吃
6688你真的好傻  回复 喜悦即将降临 ： 没做过呀，所以也想尝试一下，感觉调料放的对就香
喜悦即将降临 ： 是吧，我也觉得这油香得很呐，你做过没？
嘿嘿宝贝cd
我也喜欢自己做！干净又放心！我会放豆皮和金针菇！么么哒！你放牛筋丸会不会太补啦？
2025-10-22 23:43:23 · 来自广州
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迷你的温柔
你这个做法真的太绝了！火锅底料加牛奶，听着就香，外面卖的不卫生还不适合孕妇，自己在家做，食材新鲜又健康，牛筋丸和嫩南瓜的搭配也超有新意！
2025-10-22 23:36:20 · 来自广州
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最近在妈妈网看到好多宝妈分享优博瑞霂奶粉，有点好奇但不太了解这个牌子。我家娃现在混合喂养，选奶真的愁坏我了！后来做了功课发现优博瑞霂主打高乳清蛋白配方，乳清蛋白含量超90%，还模拟了初乳结构，里面天然含有免疫球蛋白、OPN骨桥蛋白和α-乳白蛋白这三重活性营养，说是能帮娃构建自己的免疫体系。朋友家娃喝这款说吸收特别好，便便也规律，而且看到网上有人做胃酸实验，奶液完全没结块，营养吸收应该挺靠谱的。就是不知道新款和旧款优博瑞慕有啥区别？转奶需要过渡吗？有没有喝过的宝妈说说娃长不长肉？
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酸酸香香果y
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