产后排尿困难破解法：5个救命妙招

生完尿不出来的痛苦我懂！两胎经验总结这些救命方法：

  1. 水声刺激法：打开卫生间水龙头，听着流水声尝试（亲测有效）
  2. 热敷小腹：用储奶袋装温水敷在膀胱位置
  3. 按摩穴位：轻轻按压肚脐下方三指处
  4. 温水冲洗：用会阴冲洗器装温水刺激
  5. 药物辅助：医生开的用药前务必咨询医生利尿药

避坑提醒：① 千万别硬憋，可能造成尿潴留② 剖腹产拔尿管后2小时内要排尿③ 出现灼痛感可能是尿路感染

我当时是老公扶着半蹲才成功，记住产后第一次排尿真的需要耐心！

孕期不适应对
来自渭南市
热门评论(3)
十分热情yi
我也经历过！好难
2025-10-23 00:33:09 · 来自广州
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江舒婷宝
这些方法对顺产和剖腹产的效果都一样吗？
2025-10-23 00:28:30 · 来自广州
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巡山小精灵吖
你提醒的避坑事项太重要了！特别是硬憋这点，好多妈妈可能觉得忍忍就过去了，结果反而更难受。还有利尿药那部分，提醒用药前要咨询医生，很专业也很负责。
2025-10-23 00:24:45 · 来自广州
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