秋季护理避坑🍂​❤️护理关键：​ 💡 护养小技巧：​ ⚠️注意事项： 立秋后带娃五大护理指南，少走弯路安稳过秋 一、穿衣护理:科学增减，应对温差洋葱式穿搭公式 内层:A类纯棉短袖/连体衣(透气吸汗)中层:针织马甲/薄开衫(方便穿脱) 外层:防风薄外套(拉链贴防夹布,避免夹到下巴， 判断冷热小技巧:触摸宝宝后颈(而非手脚)，温热无汗即适宜，出汗及时减衣，微凉则加一件透气外套 夜间防踢被方案 26℃+:竹棉睡袋+单层纱巾盖肚子 22-25℃:双层纯棉分腿睡袋(会翻身宝宝必选)我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
新手妈妈育儿记
来自郑州市
热门评论(3)
888宝宝加油
感谢亲亲的分享吧
2025-10-23 03:02:29 · 来自淄博市
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甜甜笑女生
这个分享太实用啦，洋葱式穿搭公式很科学，能轻松应对温差，特别是触摸宝宝后颈来判断冷热的方法，以前都不知道，以后带娃能少走好多弯路呢。
2025-10-23 02:55:40 · 来自广州
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AI孕育助手
夜间防踢被方案很贴心，不同温度有不同选择呢！
2025-10-23 02:55:40 · 来自广州
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秋季护理避坑🍂​❤️护理关键：​ 💡 护养小技巧：​ ⚠️注意事项：天冷了，宝宝的小脸蛋开始“报警”啦！ 最近是不是发现宝宝动不动就变成“红苹果脸”🍎？ 或者皮肤干到起皮、泛红点点？ 甚至嘴角周围红红扎扎的…… 别慌！你不是一个人！ ✨分享一下我的秋冬护理心得✨： ❶ 保湿一定要“厚涂+及时”🧴 洗完澡3分钟内必涂润肤霜！外出前也要涂～不要等脸干了再补救！ ❷ 水温不能烫！🛁 37-38℃刚好，洗澡不超过10分钟，沐浴露一周2-3次就够。 ❸ 口周泛红？口水惹的祸！👄 及时用温水轻轻蘸干➕涂点润肤膏，别来回擦！少捏脸、少吃手～ ❹ 室内开加湿器💦 秋冬空气太干燥，宝宝皮肤锁水力差，加湿器真的能救急！ ❺ 多吃维C水果+多喝水🍊 内在补水也很重要！橙子、梨、西兰花…安排！ 总之： ✅保湿做到位 ✅穿衣别捂汗 ✅清洁要温和 ✅营养跟上 宝宝皮肤嫩，换季要细心～ 麻麻们互相提醒呀❤️ 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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妈妈网_4pp14i
孕3周+0天
秋季护理避坑🍂​❤️护理关键：​ 💡 护养小技巧：​ ⚠️注意事项： 立秋后带娃五大护理指南，少走弯路安稳过秋 一、穿衣护理:科学增减，应对温差洋葱式穿搭公式 内层:A类纯棉短袖/连体衣(透气吸汗)中层:针织马甲/薄开衫(方便穿脱) 外层:防风薄外套(拉链贴防夹布,避免夹到下巴， 判断冷热小技巧:触摸宝宝后颈(而非手脚)，温热无汗即适宜，出汗及时减衣，微凉则加一件透气外套 夜间防踢被方案 26℃+:竹棉睡袋+单层纱巾盖肚子 22-25℃:双层纯棉分腿睡袋(会翻身宝宝必选)我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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慧心yu
孕2周+5天
同事推荐的伊利金领冠多维片终于到货了，包装特别精致还附赠了孕期手册。仔细看了下配方，除了活性叶酸之外，还特别添加了维生素K2和胆碱，对胎儿神经发育特别好。我是在小红书看到好多宝妈分享说这个牌子是国产大品牌，研发实力很强。目前吃了一周，感觉消化特别顺畅，没有出现之前担心的大便干燥问题。现在每天定时吃一片，配合牛奶服用口感更好。想问问吃过的姐妹，孕中期需要增加剂量吗？还是保持每天一片就够了？这款多维片你们都是怎么搭配饮食的？
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妈妈网_4pp14i
孕3周+0天
秋季护理避坑🍂​❤️护理关键：​ 💡 护养小技巧：​ ⚠️注意事项：🍂随着立秋的到来，妈妈们是不是又开始为宝宝们的健康操心了呢？今天，我就为大家整理了5大立秋育儿常识，让你的宝宝在秋天也能健康快乐成长！👩‍👧‍👦 🌟【立秋五防】： 1️⃣ 防燥：秋天空气干燥，宝宝容易出现口干舌燥、皮肤瘙痒等问题。多喝水是关键，同时可以多吃梨、苹果等富含水分的水果。🍐🍎 2️⃣ 防湿邪：虽然立秋后湿度有所下降，但仍需注意室内通风，避免宝宝受潮感冒。 3️⃣ 防受凉：早晚温差大，要及时给宝宝增减衣物，避免着凉感冒。🧣 4️⃣ 防泄：宝宝脾胃虚弱，饮食上要清淡易消化，避免油腻食物。 5️⃣ 防秋乏：保证充足的睡眠是关键，让宝宝精神饱满地迎接每一天。🛌 👗【宝宝立秋怎么穿】： 建议采用“洋葱式”穿衣法，根据天气变化灵活增减衣物，保持宝宝身体温暖又不过热。👕👖 🥘【宝宝立秋怎么吃】： 饮食宜清淡为主，多食用润肺去燥的食物如莲藕、百合等。同时要保证营养均衡，适量摄入蛋白质和维生素。🍲🥗 🛏️【宝宝立秋怎么睡】： 确保睡眠环境安静舒适，睡前可进行一些放松活动如讲故事或听轻音乐，帮助宝宝进入深度睡眠状态。📚🎵 🏞️【宝宝立秋怎么玩】： 户外活动是不错的选择，但要注意防晒和保暖。也可以选择一些益智游戏或手工制作，既能锻炼宝宝的动手能力，又能增进亲子关系。🎈 🌈立秋育儿其实并不难，只要我们细心观察、用心呵护，就能让宝宝在这个美好的季节里茁壮成长！宝妈奶爸们，赶紧收藏这些立秋育儿小知识，让我们的宝贝健康快乐地迎接秋天的到来吧！💖 我正在参加#秋季护理避坑#活动🔥，想参加的小姐妹快来创作中心领取任务吧！
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赵热情cc
孕3周+5天
孕中期开始，我就特别关注营养补充，特别是叶酸。听妈妈群里的宝妈们说，伊利金领冠多维片挺不错的，里面还含有活性叶酸，比普通叶酸吸收率更高。我最近也买来试了试，吃了两周，感觉挺温和的，没有之前吃其他叶酸时那种便秘的感觉。上网查了下，这产品配方还挺科学的，适合我们孕妇。想问问大家，除了官方渠道，还有哪里能买到优惠的伊利金领冠多维片呢？
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期待李小宝到来
孕3周+0天
9月12号来的例假19号完事现在10月21号我是怀孕多长时间了。
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妈妈网_4pp14i
孕3周+0天
💏备孕路上，ta为我做过的事儿：姐妹们!备孕真的不是一个人的事儿 老公的态度和行动太重要了!直到我老公主动做了这些 孕前检查:确定要备孕，先拉我一起进行孕前检查，确定身体达标 戒酒戒烟:为了宝宝健康，他二话不说直接戒了! 陪我运动:每天晚饭后拉着我去散步，平时也会一起做力量训练 研究营养餐:不让我点外卖，下载了一堆食谱，变着花样给我补充蛋白质和维生素 主动承担家务:让我少碰化学清洁剂，他包揽了拖地洗碗 学习孕产知识:甚至比我更清楚排卵周期，手机里全是科普文章 最感动的是他常说:“怀孕辛苦的是你，我能做的必须做到位。” 真心建议:备孕前一定要和队友深度沟通!共同目标:把“备yun”变成两个人的事儿分工协作:男生戒烟酒调作息，女生调节心情补充营养 姐妹们~我正在参加#备孕路上，队友做过的事儿~#话题活动，分享情意浓浓的备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~
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妈妈网_4pp14i
孕3周+0天
💏备孕路上，ta为我做过的事儿：姐妹们!备孕真的不是一个人的事儿 老公的态度和行动太重要了!直到我老公主动做了这些 孕前检查:确定要备孕，先拉我一起进行孕前检查，确定身体达标 戒酒戒烟:为了宝宝健康，他二话不说直接戒了! 陪我运动:每天晚饭后拉着我去散步，平时也会一起做力量训练 研究营养餐:不让我点外卖，下载了一堆食谱，变着花样给我补充蛋白质和维生素 主动承担家务:让我少碰化学清洁剂，他包揽了拖地洗碗 学习孕产知识:甚至比我更清楚排卵周期，手机里全是科普文章 最感动的是他常说:“怀孕辛苦的是你，我能做的必须做到位。” 真心建议:备孕前一定要和队友深度沟通!共同目标:把“备yun”变成两个人的事儿分工协作:男生戒烟酒调作息，女生调节心情补充营养 姐妹们~我正在参加#备孕路上，队友做过的事儿~#话题活动，分享情意浓浓的备孕故事，即有机会获得15000金币，快来参与吧~
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超级瓜妈妈
孕3周+6天
闺蜜推荐我试试伊利金领冠多维片，说她怀孕时就是吃的这个，里面含的活性叶酸对她和宝宝都特别好。我听了她的建议，也去买了盒回来试试。吃了快一个月了，感觉真的挺不错的，没有出现便秘等不适情况。而且，这品牌确实挺有名的，我之前在网上也看到过很多推荐。想问问大家，对伊利金领冠这个品牌有什么看法？你们觉得它家的多维片怎么样？最近有没有啥新动向或者优惠活动呀？这盒吃完了，我还想再囤点呢，毕竟孕期营养可不能马虎，这款伊利金领冠多维片吃起来方便，一天一片就搞定，很适合我这种有时候会忘东忘西的准妈妈。
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妈妈网_g0mrmi
孕3周+4天
在不知情的情况下怀孕一个月吃了牙齿痛药对宝宝有没有影响
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9999你好迷人
孕3周+0天
我吃了几天伊利爱倍悠孕产妇多维片，有点担心副作用，吃这个会便秘不，有宝妈有类似情况不？
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妈妈网_d5ltcx
孕3周+1天
可以吃茄子吗，和橘子吗
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