孕期到底能不能吃泡菜？这个困扰我好久的问题 最近特别馋泡菜，尤其是泡萝卜和烂肉豇豆[流泪]。但家里人都说泡菜有亚硝酸盐对胎儿不好，让我一点都不要沾。可是我看有的孕妈说四川泡菜和其他泡菜不一样，水酸菜里面没有盐就不存在亚硝酸盐。我现在好纠结啊，到底能不能吃一点点解解馋？特别是孕反严重的时候，只有泡菜能吃得下...有没有懂的姐妹来说说经验？
孕期饮食禁忌
来自广州市
热门评论(3)
yo喜欢你妹妹
适量吃点，别听家人的，太夸张了
2025-10-23 17:57:08 · 来自广州
点赞
妈妈网_c4lfsb
泡菜就算没盐，制作过程中会不会也产生亚硝酸盐呀？
2025-10-23 17:53:26 · 来自广州
点赞
学编编is
其实泡菜能不能吃得看腌制时间和种类，像刚腌一两周的泡菜亚硝酸盐含量最高，但到三四周后就会降下来。像四川传统的老坛泡菜，只要发酵充分，问题就不大，建议你选发酵久点的尝尝。
2025-10-23 17:49:46 · 来自广州
点赞
相关推荐
娇嫩如r
孕14周+6天
怀孕16周了，今天却知道了一件令我感到悲哀的事情，我的老公和我最好的朋友出轨了，到现在我依然不能接受事实，想把孩子流掉，可是为什么感觉好心痛，想离婚，可是还有一个孩子在上小学，我不知道怎么面对孩子，我该怎么办啊？好痛苦
收藏
4
点赞
yy猫宝宝
孕16周+0天
怀孕12周了总感觉渴怎么回事
收藏
4
点赞
海宝丁
孕13周+0天
怀孕三个月，胃胀怎么办呢
收藏
4
点赞
yu杨宝贝临
孕14周+4天
建档检查避坑指南刚做完建档检查的孕妈分享最新经验：📌现在不需要结婚证！带本人身份证就行📌一定要空腹去（要抽5管血）📌建议让家人陪同我们这边医院流程是：先做NT检查医生看报告合格才给开抽血单抽完血就能吃东西了记得带点小面包，我饿到差点低血糖...不同医院流程可能有差异，建议提前打电话咨询。
收藏
4
16
天真宝贝妈咪
孕12周+6天
无糖豆浆孕期早餐实测孕反严重喝不下牛奶的姐妹看过来！这个九阳豆浆粉是我闺蜜安利的，已经回购三次了：✅配料表超干净只有东北非转基因大豆✅每包含10g优质蛋白✅冷热水都能冲开不起坨我都是搭配水煮蛋和玉米当早餐，关键是完全不腥！孕期控糖的可以不加糖，喜欢甜的加点蜂蜜也行。送的玻璃杯刚好一杯的量，孕晚期当加餐也很方便。冲泡小技巧：先用少量温水调成糊状再加满水搅拌这样完全不会结块
收藏
5
13
wang细雨
孕13周+0天
孕期晒太阳补钙亲测有效孕中期开始手脚发麻没力气，医生让多补钙。试了钙片但胃不舒服，后来发现晒太阳才是yyds！我连着晒了三天太阳，每天上午10点左右晒半小时：1️⃣手脚麻木明显好转2️⃣睡眠质量变好3️⃣脸都不肿了注意要选阳光柔和的时间段，晒后背效果最好。我都是搬个躺椅到阳台，边晒太阳边听胎教音乐，娃在肚子里也特别安静~避坑提醒：①避免正午暴晒②晒后及时补充水分③阴雨天可以吃维D补充
收藏
5
14
小赵luckybaby。
孕14周+6天
孕期养宠物真的那么危险吗？ 我家养了一只20斤的大胖猫，怀孕后妈妈坚持要送走。可是猫咪都按时打疫苗驱虫了，真的不能养吗？医生说被抓到就要打狂犬疫苗，但我觉得好舍不得啊！有没有孕期成功养宠物的姐妹来分享经验？
收藏
4
9
晟希小仙女
孕13周+6天
来还愿了不知道在哪里接的好孕，NT过了，
收藏
1
点赞
崇拜她
孕15周+6天
你们怀孕都用什么洗发水，我都是在理发店洗的，推荐推荐一下那个洗发水好
收藏
1
点赞
妈妈网_9eq96i
孕15周+6天
今晚又吃难受了！胃不舒服一直打嗝！太难了
收藏
1
点赞
甜甜桃桃
孕12周+6天
还好孕期到现在没有便秘的情况，一天或者是两天大便一次☺
收藏
1
点赞
妈妈网_wwbvcm
孕13周+6天
怀孕三个月，今天去配了一个眼睛，度数长了。怀孕可以配眼睛吗
收藏
1
点赞
wei定宇
孕15周+0天
现在怀孕三个月了，早上上班开晨会，我站着站着眼前一黑，有点晕了，有没有跟我一样的姐妹们。
收藏
1
点赞
旺旺...angel
孕14周+4天
孕期饮食红黑榜作为吃货孕妈，记录下我的孕期饮食心得。推荐食物：草莓柿子（酸甜开胃）自制面食（好消化）排骨汤（补钙）慎吃食物：×榴莲（长胎快）×凉皮（肠胃弱的慎吃）×外卖（尽量少吃）我的日常食谱：早餐：牛奶+鸡蛋午餐：炒菜+米饭加餐：水果坚果晚餐：清淡为主注意事项：①孕反严重时能吃下什么就吃什么②控制体重增长很重要③每个孕妈体质不同，要找到适合自己的饮食
收藏
3
点赞
乐舞小公主
孕13周+5天
孕期情绪管理小技巧孕期情绪波动大太正常了，分享几个对我有用的方法。亲测有效的调节方式：出去散步晒太阳吃喜欢的食物（控制量）找闺蜜聊天吐槽看搞笑视频特别注意：⚠别跟婆婆较劲，距离产生美⚠老公不懂孕激素，别指望他们完全理解⚠孕期敏感不是你的错我的血泪教训：有次跟老公吵架哭到肚子疼，后来学聪明了，有情绪就出门吃好吃的。注意事项：①长期情绪低落要警惕产前抑郁②适当运动能改善心情③别憋着，找到发泄渠道
收藏
3
点赞
妈妈网_eaddkq
孕14周+5天
为什么怀孕后特别容易委屈想哭？ 今天因为老公一句话就哭得停不下来。他工作熬了15个小时，打视频就说要睡觉别墨迹了。平时觉得没什么，怀孕后就特别委屈，觉得他不爱我了。明明知道他辛苦，可眼泪就是控制不住。孕激素真是太可怕了，一点小事就能让我情绪崩溃。你们怀孕后也这样吗？都是怎么调节情绪的？
收藏
3
点赞
誉嫣的姐妹
孕12周+2天
孕期胎动感受全记录现在孕5个月，记录下我的胎动体验。不同时期的胎动感觉：18-20周：像小鱼吐泡泡20-24周：明显踢腿翻身现在：能在肚皮上看到鼓包怎么区分胎动和肠蠕动：胎动多在腹部中间偏下肠蠕动多在左下或右下我家宝宝特别活泼：手放肚子上会被踢开早上晚上最活跃有时候连续动半小时注意事项：①每个宝宝胎动规律不同②如果胎动突然减少要警惕③数胎动要从28周后开始
收藏
1
点赞
枫叶瑰宝q
孕14周+6天
孕期电热毯使用心得刚看到群里讨论电热毯，说说我的使用经验。正确用法：睡前开高温暖被窝上床后调低温或关闭不要整晚开着为什么要注意：持续高温可能影响胎儿发育容易上火便秘孕早期更要小心替代方案：✔加绒床品✔穿厚睡衣✔提前用热水袋暖被窝亲测有效：我现在都用加绒四件套，比电热毯舒服多了，还不会上火。注意事项：①电热毯不是完全不能用，但要科学使用②泡温泉、蒸桑拿这些高温活动孕期要避免
收藏
1
点赞
秋风不止一夏
孕13周+6天
孕期到底能不能用电热毯？ 最近天气变冷，我习惯用电热毯暖被窝。但看到有人说孕妇用电热毯会增加流产风险，吓得我赶紧关了。我怀孕六周时检查发现宫内出血，现在想想可能就是因为我天天开电热毯睡觉。医生说是先兆流产，让我多卧床休息。现在我只敢睡前开低温暖被窝，睡觉时就关掉。你们孕期都用什么取暖啊？有没有什么安全又保暖的好方法？
收藏
1
点赞
小步小步
孕14周+2天
为什么怀孕后看到婆婆就心烦？ 自从怀孕后，我就特别烦婆婆来家里。她一来就各种指手画脚，说什么不能摸肚子会流产、这个不能吃那个不能吃的。昨天还跟我吵架，说我玩手机辐射孩子畸形，吃外卖影响她大孙子健康。最气人的是，她四个半月就给我发过一百块钱红包，转头就找我老公要钱，说钱给我买吃的了。我现在宁愿自己照顾自己，也不想看见她。姐妹们，你们怀孕后和婆婆相处得怎么样啊？
收藏
1
点赞