孕吐求生指南！吐到怀疑人生的应对方法

吐到住院的我来分享血泪经验：

亲测有效的：

1. 酸梅含嘴里或泡水喝（胃酸过多的别试）
2. 医生开的维生素B6
3. 手腕绑姜片（虽然味道难闻但有用）
4. 用漱口水代替刷牙

我的血泪史：

• 孕前115斤吐到94斤
• 刷牙能吐半小时
• 试过贴姜片、吃B6都只能暂时缓解

注意：严重到营养不良一定要去医院挂营养液！