产后恢复与母乳喂养的艰辛历程

生完宝宝已经50个小时了，感觉自己像散架了一样。从产房出来都是老公扶着走回病房的，这两天连翻身都像毛毛虫一样慢慢挪动。耻骨痛得双腿并不拢，腰也使不上劲，下床都要人搀扶。好在昨晚没怎么喂母乳，终于能好好休息，今天感觉恢复一些了。

子宫收缩的疼痛真是难以形容，还好没有侧切。老公很体贴，除了喂奶的时候喊我，其他时间都让我多睡会儿。不过母乳喂养真的太辛苦了，奶水不足宝宝吸了十几分钟就哭，还得泡奶粉补充。护士说就算奶少也要让宝宝多吸，不然怕乳腺不通。

现在最大的困扰是宝宝脸上突然长了好多红疹子，尖尖上还有白色小点，不知道是湿疹还是痤疮。看着宝宝不舒服的样子，心里特别着急。有经验的宝妈们能分享一下处理方法吗？

另外医生开了超大包的中药，一包有200粒，吃得我想吐。还有补气血的五加生化胶囊，感觉每天都在吃药。产后恢复的路还很长，希望能快点好起来，做个称职的妈妈。