孕期半夜饿醒怎么办？分享我的应对经验
最近连续两天半夜被饿醒，感觉特别难受。怀孕前从来没有这种情况，现在12周了，突然开始频繁半夜饿肚子。昨晚实在忍不住，吃了怀孕后第一碗方便面，虽然知道不太健康，但真的饿得睡不着。想问问其他孕妈有没有类似经历？都是怎么应对的？
来自大庆市
热门评论(8)
云忧伤
我怀孕那会儿也这样，特别是孕中期，半夜老饿醒，后来发现可以睡前两小时吃点儿全麦面包或者喝杯热牛奶，这样半夜就不容易饿醒了，方便面偶尔吃一次还行，可别经常吃哈
2025-10-25 22:02:59 · 来自广州
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甜蜜娜娜8
建议准备些健康零食，坚果、全麦面包之类的
2025-10-25 22:02:36 · 来自广州市
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旺旺...angel
我四周多就经常起夜，现在床头常备苏打饼干
2025-10-25 22:02:36 · 来自广州市
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小思函c
我12+6周，已经吃了两次麻辣烫了，实在忍不住
2025-10-25 22:02:36 · 来自广州市
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共赴一生
半夜饿了就得吃啊，我现在13周也经常饿醒
2025-10-25 22:02:36 · 来自广州市
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