孕期体重增长多少才算合理？ 最近发现好多孕妈都在讨论体重增长的问题，我自己20周已经胖了20多斤，医生都让我去上控制体重的课了。看到有的姐妹孕前90多斤，现在才重10斤左右，真的好羡慕啊！不知道大家都是怎么控制体重的？我现在看到美食就管不住嘴，特别是晚上总想吃宵夜，这样下去到生的时候不知道要胖成什么样了。