孕期营养补充时间表

不同阶段该补什么？我的产科医生建议：

1. 孕早期（0-12周）：

   • 必补：叶酸（免费领取的就行）
   • 选补：贫血妈妈要喝补铁口服液

2. 孕中期（13周+）：

   • 添加DHA（推荐爱乐维胆碱版）
   • 钙片（怕便秘选柠檬酸钙）

3. 孕晚期（28周+）：

   • 综合维生素（含铁剂要随餐吃）

用药前务必咨询医生！我吃英国进口营养片会胀气，后来换国产的就好了