月子餐到底该清淡还是大补？猪脚姜到底要不要带皮煮？
婆婆天天给我煮甜酒猪脚姜，说必须大补，但医院让清淡饮食，我都快分裂了！看群里姐妹发的月子餐照片，有的全素有的满碗油花。我家猪脚姜是带皮煮的，黑乎乎一锅，鸡蛋也带着壳，说是更营养。你们坐月子都吃什么？到底该听谁的？
来自南宁市
热门评论(2)
水果玉仙
你说医院让清淡饮食，那清淡到啥程度才合适啊？
2025-10-27 21:57:16 · 来自广州
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巧克力珍尼斯
这月子餐真是各家有各家的吃法呢，猪脚姜带皮煮可能口感更好，但太补了身体可能也受不了。甜酒猪脚姜虽然营养，可也得适量啊。我觉得你可以和婆婆好好沟通下，让她了解医院的建议，一起调整饮食
2025-10-27 21:52:48 · 来自广州
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