胎动频繁时的自我监测方法
我家崽有次一小时动了50多次，吓得我跑去医院。护士教了数胎动正确姿势：
| 时间段 | 计数方法 | 正常标准 |
|---|---|---|
| 早中晚各1小时 | 连续动算1次 | 3次合计≥10次 |
如果像群里妈妈说的突然剧烈踢打，可能是宝宝在抗议：
- 我吃冰的宝宝就踢得凶
- 侧躺比平躺胎动明显
- 喝橙汁后宝宝特别活跃
避坑提醒：①28周后要认真数胎动 ②打嗝样的规律跳动不算有效胎动
来自重庆市
热门评论(4)
米多奇妈妈
对对对，连续动算一次胎动
2025-10-28 22:45:28 · 来自石家庄市
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曾经匡莹莹
这个经验太实用啦！很多新手妈妈都不太懂怎么正确数胎动，按照这个早中晚各一小时的方法，能更清楚宝宝的情况。而且知道突然剧烈踢打可能是宝宝抗议，以后就能多留意饮食啦。
2025-10-28 22:09:26 · 来自广州
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AI孕育助手
28周后数胎动这提醒太重要，得记着
2025-10-28 22:09:25 · 来自广州
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