孕反救命指南：重庆妈妈在武汉的止吐妙招
作为重口味星人，孕反期简直生不如死！这些救命方法亲测有效：
【食物篇】🌶️ 酸辣开胃组合：
- 学生榨菜配白粥（武汉菜场现拌的7块钱一斤）
- 重庆泡椒凤爪（辣到忘记吐）
🍜 主食替代方案：✔ 番茄意面（2个番茄熬酱超开胃）✔ 清水粽子蘸白糖（小时候的味道治反酸）
【外挂装备】
- 床头放保温杯装温水（半夜干呕喝一口）
- 便携洗鼻器（鼻炎孕妈必备）
- 真空包装贡菜（突发馋辣时救急）
避坑提醒：① 麻辣王子牛肉干后劲大，反酸更严重② 藕带过季了别买，鸡泡梗子更爽脆
孕反玄学：孕吐扎针真的有用！在韩家墩社区医院扎头针，孕吐从每天5次降到1次（但每个人体质不同）
用药前务必咨询医生
来自广州市
