糖耐检查全流程避雷指南
刚做完糖耐的孕妈分享真实体验：
| 时间节点 | 关键动作 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 检查前3天 | 正常饮食 | 别刻意节食 |
| 前一晚8点 | 开始禁食 | 连水都别喝 |
| 检查当天 | 空腹抽血 | 带零食备用 |
| 喝糖水时 | 5分钟内喝完 | 别吐出来 |
| 等待期间 | 静坐休息 | 别乱走动 |
实测痛点：
- 糖水比想象中齁嗓子
- 饿太久容易头晕
- 三次抽血手臂会淤青
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
避坑提醒：①穿宽松衣服方便抽血 ②带吸管杯喝水 ③有人陪同更安全
来自长沙市
热门评论(2)
麻麻柚乔
检查前3天正常饮食，那吃的稍微油腻点没事不？
2025-10-29 21:33:25 · 来自广州
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小娃佩奇尼
这位妈妈总结得太全面啦，特别是检查前后的注意事项，说得明明白白，像禁食时间、喝糖水速度这些细节，很容易被忽略却特别关键，新手孕妈跟着做能少走好多弯路呢。
2025-10-29 21:30:25 · 来自广州
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