嗨👋大家好，我是十月妈妈👩之前在学校当了五年的英语老师，后面宝宝出生，为了更好地陪伴孩子我就辞掉了工作。转眼间我已经成为妈妈这个角色快三年了，我的十月也马上要三周岁了。 当妈的这几年，每天围绕着孩子转，经常蓬头露面。话题里只有孩子，手机里也基本都是拍的孩子的照片，很难找到一张自己的自拍。全身心地扑在孩子身上，不得不心酸地承认我把自己弄丢了。 随着孩子的长大，我越来越意识到我不仅是妈妈，更是我自己。只有我快乐了，孩子才会快乐！相比满分妈妈，我更想做个快乐的妈妈。 🌹允许自己犯错，也允许孩子有不完美的地方。人无完人，犯错是很正常的。不再苛责自己，不再妄想做一个100分的完美妈妈，孩子在慢慢长大，我也在慢慢找回自己 🌹学会给自己放假。带孩子累了，就和生活请个假出去旅游几天放松一下心灵。去年12月份我就给自己安排了三亚之旅，去看海真的超治愈，心情也会放松不少[爱心]不喜欢做饭，偶尔会吃几顿外卖来解解馋；在陪孩子的日常里感到无聊，偶尔会追个剧 🌹学会先爱自己。看到一句话，餐桌上蕞大的谎言就是：妈妈不饿，总把好吃的留给孩子。曾经我也是说谎的一员，现在才知道，先照顾好自己，也是在教孩子如何爱自己。定期给自己去做一次美容，或者去上一次久违的瑜伽课程。 🌹适当发泄情绪 负面情绪要适当发泄出来，憋在心里容易得病！把自己的压力告诉家人或朋友，不仅可以获得帮助，也是一种心灵的zhi愈。例如你由于工作心情烦躁，而孩子这时候又缠着你陪她玩，那你就告诉她：妈妈现在心情很差，让我休息一会，晚些再陪你玩好吗？ 所以，亲爱的妈妈们，无论平常都忙，都不要忘记做你自己。我们只有先做好自己，调整好心态，才能做一个好妈妈。让我们在育儿路上一起加油👏不断提升自我，成为更好的自己！