我现在怀孕了，想问问孕妈们在怀孕期间有没有什么忌口呀？比如哪些食物是绝对不能吃的，哪些食物需要适量少吃呢？是辛辣刺激的食物不能吃，还是生冷的食物要忌口？海鲜类的能不能吃？还有水果方面有没有什么要注意的？像山楂之类的据说不能吃，那其他水果呢？另外，饮料、零食这些有没有什么禁忌？真的很担心自己吃错东西影响宝宝，希望有经验的孕妈能给我讲讲怀孕期间具体都有哪些忌口。