孕期失眠与夜间胎动的困扰 最近总是睡不着，昨晚更是熬到凌晨两三点才勉强入睡。宝宝在肚子里踢得特别厉害，尤其是晚上特别活跃，膀胱都被踢得老想上厕所，半小时就要跑一次洗手间。 现在怀孕六个月了，白天困得眼皮直打架，但不敢睡太多，怕晚上更睡不着。医生说我这种情况要注意休息，可越躺越精神。最近买了个孕妇枕，没有它根本睡不着，走到哪带到哪。 最难受的是明明很饿，却什么都吃不下。晚上就吃了几口麻辣烫就顶胃了，现在又饿得难受，喝芝麻糊配面包充饥。孕晚期真的好难熬，大家有什么缓解失眠和胎动频繁的好方法吗？