四维一次过技巧大全

三次才通过四维的过来人告诉你：

1. 最佳时间：22-23周去，宝宝不太大容易翻身。我23周去时宝宝脸还瘦瘦的。

2. 必带零食：

   • 冰可乐（对我最有效）
   • 巧克力（公立医院不让吃）
   • 红牛（二胎时失效了）

3. **攻略：

   • 平躺5分钟+左侧卧交替
   • 爬楼梯要慢慢走
   • 和宝宝说话哄他转身

注意：如果宝宝就是不配合，可能是睡眠周期问题，改天再来更省时间。我在县医院做四维105元，现在涨价了要提前问。