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今晚的晚餐——猪肚鸡汤+白菜炸腐竹

云乔日常
备孕中
这两道菜的做菜过程来啦

准备食材:猪肚半个、鸡肉半只、玉米1根、胡萝卜1根、红枣2颗、枸杞适量、白胡椒粒10g、腐竹一些、小白菜1颗、姜、盐、香油








第一道猪肚鸡汤:
1.猪肚早上已经做好了。做法:猪肚翻出内壁,用盐+面粉(或生粉)反复搓洗3次,再用白醋搓洗1次,刮去黄膜和肥油,这里还一个好的办法,就是锅里烧干净水分,把猪肚放进去反复搓几下,然后冲洗干净,把胡椒粒拍碎炒香放进猪肚里然后整个放到电饭锅加稍些水炖1个小时,好了拿出来切小块备用。
2. 处理鸡肉:鸡肉剁块,焯水去血水后捞出
3.玉米切段、胡萝卜切块。
4. 把处理好的食材一起放进去电饭锅加适量水,按下煮汤炖1.5小时,出锅前加入些许枸记加盐调味即可。











第二道菜 水煮白菜炸腐竹:
1.腐竹提前掰小段备用。
2. 煮汤底:锅中加适量清水,放姜片煮开,放小白菜,小火煮5分钟加入腐竹一起煮软。
3.调味出锅:加盐搅匀,滴几滴香油提香即可。




饭后再来吃些水果



黑加仑的肉脆甜微微酸。



广州美食&下厨
来自广州市
热门评论(3)
洺璐小仙女
饭后水果也不错,黑加仑我也爱吃,酸酸甜甜的。你买的多少钱一斤啊?贵不贵?嗯嗯
2025-11-05 12:06:23 · 来自广州
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宝贝yoohee
猪肚用盐和面粉搓洗后,再用白醋搓洗,这一步必须要做吗?
2025-11-05 12:03:35 · 来自广州
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洺璐小仙女
这做法写得是真详细啊,猪肚处理得那么干净,炖出来的汤肯定鲜美没腥味。鸡肉焯水去血水,这步很关键,能让汤更清澈。还有那水煮白菜炸腐竹,简单又清爽,饭后吃水果,营养搭配得很均衡嘛
2025-11-05 12:00:37 · 来自广州
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