宝宝自主进食训练血泪史
从追喂到自主吃饭的实战经验：
饥饿疗法步骤：
- 定时三餐，中途不给零食（连水果都禁）
- 准备吸盘碗和短柄勺
- 允许弄脏，餐椅下垫一次性桌布
老人干预对策：
- 我当着婆婆面打过娃手心
- 提前说好"谁喂饭谁负责洗碗"
- 让老公传达科学育儿观念
| 见效时间表： | 阶段 | 表现 | 应对方法 |
|---|---|---|---|
| 第1周 | 哭闹绝食 | 坚持不妥协 | |
| 第2周 | 开始自己舀饭 | 及时表扬 | |
| 1个月 | 能吃完大半碗 | 逐步引入新食物 |
个人经验仅供参考，每个宝宝适应能力不同
来自重庆市
热门评论(2)
甜甜柚妹妹
我试过，真的有效！不过老人干预好难搞啊！你们咋应对的？
2025-11-05 16:33:36 · 来自广州
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是柚子的柚子宝
这个方法挺实在的！饥饿疗法确实能让孩子意识到吃饭得靠自己，不过刚开始那周哭闹肯定挺让人心疼的。提前和老人沟通好分工，这招儿特别聪明，能减少很多家庭矛盾。
2025-11-05 16:26:33 · 来自广州
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