孕期焦虑与时间流逝的烦恼

作为第一胎准妈妈，我最近陷入了严重的时间焦虑中。每天看着日历算日子，总觉得时间过得太慢，现在才14周就感觉度日如年。最让我担心的是完全感受不到宝宝的存在，肚子里的动静一点都没有，这让我更加焦虑。

我每天都在刷待产包和婴儿用品，想通过购物来缓解焦虑，但又担心买太早不合适。最近看到很多38周胎停的新闻，更是让我寝食难安，甚至想37周一到就剖腹产。我知道这样可能对宝宝不好，但就是控制不住这种焦虑情绪。

孕期的各种不适也加重了我的烦躁，胃疼、反酸、嘴巴发苦，连最爱的鸡蛋都吃不下。虽然知道这些都是正常现象，但还是会胡思乱想。有没有同样经历的孕妈可以分享一下，你们是怎么度过这段难熬的时光的？