排卵监测实战经验分享
最近在备孕群里看到好多姐妹讨论排卵试纸的使用，我也来分享下我的实测经验。
排卵试纸使用要点：
- 建议月经干净后第5天开始测，每天固定时间（我都是早上10点）
- 测前2小时别大量喝水，会影响浓度
- 强阳转弱就是排卵信号，这个时间点同房命中率最高
常见误区提醒：① 不是每个人都能测到强阳，像我周期长经常测不到② 有时候会测到两次强阳，可能是排卵推迟了③ 试纸颜色变浅不一定就是排过了，可能是喝水稀释了
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
来自石家庄市
热门评论(2)
小桐桐9.11
如果备孕期间比较难捕捉到排卵期的话，可以持续排卵监测。祝姐妹们能够早点上岸呢
2025-11-06 23:23:23 · 来自清远市
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迷你姜味
你提到的常见误区太有必要提醒了，不是每个人都能测到强阳，我之前就因为没测到还特别焦虑，以为自己身体有问题。还有测到两次强阳和试纸颜色变浅的情况，这下都弄明白了
2025-11-06 23:05:32 · 来自广州
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