超实用待产包避坑清单

生完才敢说的真话！医院必备vs鸡肋物品：

类别必带物品可省略
妈妈用品计量卫生巾（10片装）月子帽（病房很热）
宝宝用品52码连体衣3件手套脚套（医生不让用）
证件类生育保险凭证现金（现在都能扫码）

血泪教训：

  1. 产褥垫买60*90cm的，小了会漏
  2. 吸管杯比吸管实用，躺着喝水不会洒
  3. 胎监带要放待产包最上层，急诊时翻包太狼狈
来自玉林市
热门评论(1)
夏宸若曦beauty
计量卫生巾和月子帽那块深有同感，病房本来就热，带个薄款月子帽刚好，卫生巾10片装也够用了，免得带太多占地方，你这清单真的都是过来人的经验啊。
2025-11-07 17:23:25 · 来自广州
点赞
相关推荐
妈妈网_jqxcvq
6个月21天
妊娠高血压妈妈的自救指南34周突然查出血压142/87，医生让随时监测。我的实战经验：•自测血压要静坐5分钟后再量，每天固定时间记录•发现超过140/90立即躺下左侧卧，喝玉米须水辅助降压•阿司匹林这类药必须医生开，千万别自己买有个坑提醒大家：感冒时血压会偏高，我那次胎监做了两次才过。还有个玄学——怀男孩的姐妹好像更容易高血压（群里好几个都这样）重点：用药前务必咨询医生！
收藏
2
点赞
xi月月绿
6个月17天
产后手指关节痛自救方案月子里碰了凉水后手指僵硬，亲测有效的方法：艾草水泡手（水温40℃左右）每天做手指伸展操抱娃时戴护腕补钙+维生素D群里妈妈们说这是激素变化导致的，和碰凉水关系不大，半年内会慢慢恢复。个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
7
11
小-麦-珠y
6个月16天
产后疤痕护理实战心得我剖腹产后疤痕增生特别明显，像一条肉条凸起来。群里有个妈妈恢复得特别好只剩白线，她分享说坚持用祛疤膏+忌口。我自己是疤痕体质，月子里就增生了，现在佛系对待了。注意事项：①越早干预效果越好，等完全增生就难恢复了②祛疤膏要选医用级的，用药前务必咨询医生③穿高腰内裤避免摩擦避坑提醒：疤痕恢复要1-2年，别信速效产品
收藏
4
9
包菊容so
6个月22天
孕晚期肚子小宝宝会不会营养不良？ 看到群里有个姐妹晒的孕肚照片特别小，突然担心起自己的宝宝。我35周双顶径87，但腹围偏小，医生估重才4.6斤。虽然医生说在正常范围，可看到别人家宝宝都6-7斤了就好焦虑。每天拼命吃营养品，可肚子就是不见长。有没有同样情况的宝妈？宝宝出生后体重达标吗？这种需要特别注意什么吗？
收藏
9
10
温柔安安妈two
6个月10天
三胎妈妈如何面对熟人异样的眼光？ 意外怀上三胎后越来越不敢见熟人，两个女儿都八九岁了，突然又要生老三，总觉得别人在背后指指点点。虽然老公很支持，可每次产检遇到邻居那种惊讶的眼神就特别难受。在桂平这边生三胎的其实不少，可到自己身上还是压力山大。有没有同样大龄生三胎的姐妹？你们是怎么调整心态的？
收藏
10
6
薇薇薇薇薇520
6个月25天
孕晚期腰酸背痛可能是临产信号？我的亲身经历分享姐妹们，我生老三的时候就是腰酸背痛开始的！那天晚上突然腰疼得厉害，肚子倒是不怎么痛。群里姐妹让我赶紧去医院，结果5点到医院，7点多就生了，连无痛都来不及打。说说我的症状：持续性腰酸，像有人拿锤子敲肚子发紧但不痛有规律宫缩（5分钟一次）注意这两种情况要立即去医院：①腰疼伴随规律宫缩②站起来疼痛加重个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
2
点赞
小葵蓝儿
6个月14天
剖腹产术后排气妙招合集刚剖完的姐妹看过来！我四剖总结的排气方法：亲测有效的三种方式：陈皮水术后6小时开始小口喝我家婆煮的浓效果最好腿部按摩家属从脚踝往大腿方向揉每次做2-3小时萝卜水白萝卜煮水要问过医生才能喝注意事项：①没排气前只能喝流质②不要用胀气贴！新生儿肠胃太娇嫩③第二天下床前喝瓶宝矿力防头晕
收藏
2
点赞
妈妈网_jqxcvq
6个月21天
产后排气到底有多难？ 刚剖完第二天了，到现在还没排气，饿得头晕眼花的。医生说不排气就不能吃东西，只能喝点水。护工说可以喝陈皮水帮助排气，但我喝了也没什么效果。隔壁床的姐妹说她当时也是两天没排气，最后是医生开了药才解决的。我现在特别着急，不知道还有什么方法可以帮助排气。姐妹们有什么好办法吗？
收藏
2
点赞
lala饭团子
6个月29天
为什么现在生娃费用这么高？ 刚生完娃，看到住院费用单吓一跳，押金就要交好多钱。我这次是顺产，但用了无痛，加上其他费用，总共要好几千。听说剖腹产更贵，要上万。最气人的是无痛和催产针这些都不能报销。我有个姐妹说她生娃花了三万多，因为选了VIP病房和指定医生。现在生个娃怎么这么贵啊？感觉都快生不起了。
收藏
2
点赞
陈小草wu
6个月11天
为什么现在生娃都要看日子？ 最近在准备待产，发现好多姐妹都在讨论选个好日子剖腹产。我也去看了日子，有三个好日子可以选择。但是医生说选日子剖腹产要额外收费，而且还不便宜。我婆婆说一定要选个好日子，说对孩子以后好。但我又担心万一等不到选好的日子就发动了怎么办？而且听说选日子还要给医生红包，感觉好麻烦。现在特别纠结，到底要不要看日子呢？
收藏
2
点赞
峥嵘依旧。
6个月29天
孕晚期失眠自救指南36周后睡不着觉的姐妹看这里！我试过有用的方法：物理疗法：睡前泡脚（水温40度左右）侧卧时用孕妇枕垫肚子心理调节：把待办事项写下来清空大脑听白噪音（群里宝妈推荐的）补剂建议：钙片睡前吃防抽筋用药前务必咨询医生避坑提醒：①不要硬熬，白天补觉很重要②焦虑时找孕妈**天超管用
收藏
1
点赞
泡泡水女生x
6个月27天
为什么现在越来越多妈妈选择剖腹产？ 最近看到好多姐妹都在讨论剖腹产的问题，我也在纠结要不要剖。我这次是第三胎了，前两胎都是顺产，但这次医生说胎儿偏大，建议我考虑剖腹产。身边好多姐妹都说剖腹产没那么可怕，而且可以选个好日子，不像顺产那样要等发动。不过也有人说剖腹产恢复慢，而且疤痕会影响以后的生活。我现在特别纠结，到底该不该选择剖腹产呢？
收藏
2
点赞
NotHim
6个月23天
新生儿必备证件办理指南（广东版）刚生完四胎的我来分享最新证件办理攻略啦！必备三件套：出生证明粤省事搜索'出生一件事'联办可选择邮寄或医院领取（邮费18元）三个月内必须办理户口需先办出生证明同样可在粤省事申请医保记得出生就买城乡居民医保住院能报销一半左右实测时间线：4号拿出生证→5号上户口→7号申请通过避坑提醒：①二胎可申请育儿补贴（年3600）②四胎以上可能无法享受补贴
收藏
2
点赞
孟鸽炒虾
6个月29天
遭遇医生态度差自救指南血泪总结的避坑经验：常见雷区大吼大叫制止产妇缝针让实习生操作检查故意弄痛孕妇应对策略记清医生姓名录音录像留证据产后立即投诉良心建议遭遇情况正确处理被索红包保留转账记录言语侮辱当场反驳操作粗暴要求换人产后修复要警惕：①侧切可能是操作不当②心理创伤需要疏导
收藏
9
17
乐一女王Mzxy
6个月27天
顺产7.6斤宝宝是什么体验？ 今天住院准备催产了，医生评估骨盆说可以顺产，但宝宝估重7.6斤，心里好慌啊！听说打催产素特别痛，而且无痛分娩也不一定能完全缓解疼痛。想问问生过大宝宝的姐妹们，这么大的宝宝顺产会不会特别吃力？医生说我骨盆条件不错，可还是担心生不下来要转剖腹产。现在已经开始分泌褐色分泌物了，不知道是不是要自然发动了，既期待又害怕！
收藏
6
4
我是姐JJ
6个月14天
月子期洗头洗澡的血泪教训关于坐月子能不能洗头，群里吵翻了！作为一胎忍15天、二胎第三天就洗的过来人说：A派（传统派）：•用生姜+酒煮水洗头•洗完马上吹干戴月子帽•坚决不碰冷水B派（科学派）：•正常淋浴（水温38℃左右）•用艾草包泡脚发汗•吹风机调中档热风我二胎偷洗三次头，目前没头痛（但婆婆说老了会显出来）。特别注意：产后虚弱时洗澡要有人陪，防晕倒！
收藏
2
点赞
陈小草wu
6个月11天
孕晚期腰酸背痛缓解小妙招姐妹们，孕晚期腰酸背痛真的太折磨人了！我38周那会儿，站着痛、坐着痛，连躺下都像在拆骨头。亲测这几个方法能缓解：热敷神器：用热水袋敷腰部（注意温度别烫伤），每次15分钟，一天2-3次孕妇枕救命：侧睡时夹着月亮枕，后背再垫个枕头支撑猫式伸展：跪姿做猫拱背动作，能舒缓腰椎压力注意！如果伴随规律宫缩或出血要及时就医。我生完发现打无痛的针眼附近也会疼，医生说正常现象，大概2周会消失。
收藏
3
点赞
雨儿微婉约
6个月22天
催产素打了为什么还不发动？ 打了整整一瓶催产素，宫缩还是不规律，从四点到现在还是一指，医生说可能要再打一瓶。有姐妹说打了两瓶第二天才开五指，听得我都要绝望了。为什么有人对催产素这么不敏感？有没有什么办法能让宫缩来得更快些？
收藏
3
点赞
秀丽娟娟
6个月21天
二胎比一胎辛苦是真的吗？ 怀二胎后明显感觉比一胎累多了，腰酸背痛像要散架一样。有姐妹说二胎宫缩更痛，恢复也更慢。我现在孕晚期手指发麻，睡觉胸口疼，腿伸直就发麻，简直度日如年。想知道其他二胎妈妈是不是也这样？有没有什么缓解的好办法？
收藏
2
点赞
yo从新女b
6个月21天
催产素催生全记录41周没动静去催产的惨痛经历：•第一瓶催产素：打了6小时，开1指后宫缩减弱•第二瓶催产素：加量后痛到撞墙，3小时开3指•终极绝招：人工破水+颠球，终于10指全开提醒姐妹们：打完催产素可能会呕吐（提前备塑料袋）开指慢可以试试跪姿，比平躺有效无痛不是想打就能打，要看宫口条件个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
收藏
1
点赞