孕期饮食经验分享：胃口变化大不同
怀这胎跟之前完全不一样，前两胎前三个月肉一点吃不下，这个刚好相反，现在可馋肉了，尤其爱吃涮牛肉涮羊肉。孕反的时候喜欢喝点胡辣汤会舒服点，一胎啥也不敢吃可谨慎，二胎想吃啥就吃啥没忌口。医生说除了寒性的不要吃，别的想吃啥就吃点。
个人经验：
- 孕期胃口变化大，不用太拘束
- 医生建议寒性食物要避免
- 孕反时可以试试喝点胡辣汤缓解
避坑提醒：① 每个人体质不同，对食物反应也不一样② 孕早期还是要注意避免生冷食物
来自洛阳市
热门评论(2)
小灰灰的宝贝女生
嗯嗯，胡辣汤真的很管用
2025-11-07 20:12:27 · 来自广州
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许彩彩love
这孕期的胃口变化确实挺大的啊，吃不下和特别馋都是常事儿，看你说现在这么爱吃肉，还喜欢喝胡辣汤，看来每个宝宝真的都有自己的“脾气”呢，医生说的也对，寒性的避开就好
2025-11-07 20:06:50 · 来自广州
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