母乳喂养的痛与坚持：一位妈妈的吸奶器使用心得
作为正在经历母乳喂养的新手妈妈，我深刻体会到涨奶和吸奶的痛苦。刚开始我也像群里的Krystal一样烦吸奶，但后来发现规律吸奶真的很重要！
我的经验是：
- 每4小时吸一次，两边共150ml（和Krystal一样）
- 半夜也要坚持起来吸，否则容易堵奶发烧
- 如果宝宝不直接吸乳头，吸奶器是必备神器
| 关于吸奶器选择，群里妈妈们推荐了几款： | 品牌 | 特点 | 价格参考 |
|---|---|---|---|
| 哇爱 | 性价比高 | 60元左右 | |
| 贝瑞克 | 吸力舒适 | 闲鱼可淘二手主机 | |
| 新贝 | 双边设计 | 几百元 |
个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。特别提醒：如果出现突然大出血（像Krystal那样），一定要及时就医！
来自贺州市
