
产后母乳喂养的困扰与经验分享
最近在母乳喂养上遇到了一些困扰,想和大家分享一下我的经历。我是剖腹产,产后第七天开始用吸奶器吸奶,每次能吸出70ml左右,虽然量不多但已经有存货了。不过我发现亲喂特别麻烦,宝宝经常边吃边拉,喂了半小时后又要重新喂,实在没有耐心。
现在基本都是吸出来喂,几分钟就能让宝宝吃饱,感觉方便多了。不过夜里要频繁吸奶真的很累,不吸又会涨奶。而且洗吸奶器、消毒奶瓶这些后续工作也很繁琐,全家人都跟着折腾。
体重方面,我孕期胖了30斤,生完掉了10斤后就停滞了,现在还有20斤要减,感觉母乳喂养并没有让我快速瘦下来。想问问其他妈妈们都是怎么平衡母乳喂养和日常生活的?有没有什么好的经验可以分享?
来自徐州市




































































