产后湿疹护理心得

我产后莫名其妙长了湿疹，分享我的护理方法：

轻度湿疹（局部小红点）：

• 金银花煮水湿敷
• 穿纯棉透气衣物
• 避免抓挠

重度湿疹（大片红肿）：

• 去医院开了地奈德乳膏（用药前务必咨询医生）
• 洗澡水温控制在37℃以下
• 配合口服抗组胺药物

对我家有效的方法：① 每天涂3次保湿霜② 忌口辛辣海鲜③ 保证充足睡眠

注意事项：产后激素变化容易引发皮肤问题，如果持续不好转要及时就医。