剖腹产术后真实体验：竖切刀口护理心得

刚经历完剖腹产，给大家分享下竖切刀口的真实感受和护理经验：

1. 疼痛管理：

   • 术后前三天最疼，尤其打缩宫素屁股针（真的巨疼！）
   • 下床技巧：先床边坐5分钟，挺直腰板走比弓腰更轻松
   • 咳嗽/大笑时用手压住伤口能缓解疼痛

2. 我的竖切恢复：

   • 比横切更容易牵扯到（坐着起身特别明显）
   • 疤痕位置会随活动有拉扯感
   • 医生建议术后7天开始用疤痕贴

3. 重要提醒：

   • 出现破水别犹豫！我就是误当漏尿耽误了时间
   • 胎动异常要立即就医，缺氧风险不能赌
   • 竖切虽丑但母子平安最重要

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱

避坑提醒：①术后别急着减肥 ②疤痕护理要持续3-6个月