纽荃星1+ 高密度营养，追高长壮看得见 妈妈买手带你解锁双11宝藏好物，快来分享种草赢好礼
双11美好生活买手节
来自大连市
热门评论(1)
dream绮梦少女
种草赢好礼？哈哈哈哈，我来了
2025-11-09 01:25:22 · 来自广州
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老陈老多
3个月29天
不知道姐妹们有没有发现气血对于我们女生来讲真的很重要，任何时期都是非常重要的。女生气血不足会直接影响身体健康和外观状态，首先会出现，月经异常、怕冷易疲劳、免疫力下降、睡眠质量差、情绪低落、注意力不集中、记忆力减退、面色和肤质差、容易出现黑眼圈、眼袋等问题。气血差真的会让我们女生慢慢变丑变老，所以平时就要注意补好气血了，产后更是要注意气血调理。我们平时补气血就可以从平时的饮食和运动还有作息入手啦！饮食的话平时可以多吃优质蛋白类的食物，例如牛肉、猪肝，每周1-2次即可，避免过量）、鸡蛋、鸭血、菠菜、黑木耳、红豆、黑芝麻等等。想要气血好，脾胃调养也很重要，还可以多吃点健脾益气的食物，例如山药、莲子、小米、南瓜、红枣（每天3-5颗，易上火者减量）、黄芪（可泡水或煮鸡汤，适合气虚明显者）。记得要少吃生冷食物哦！运动的话可以选择低强度的训练，例如瑜伽、八段锦之类。平时要少熬夜，规律的作息也是非常重要，毕竟睡不好也会对身体有很大的影响。 除了这些调理气血以为，我在孕期就会额外补充铁剂，吃的是perdays家的铁剂，它是添加了维生素C的小分子活性铁，不单止好吸收，吃了还不便秘，而且是无糖的，对于孕期的我真的非常友好。后来孕晚期，需要补充的维生素多了，我又不想一次吃很多种维生素片，所以选择了澳佳宝的复合维生素，它不单止可以双倍补贴，还含有20种黄金营养素的，可以满足孕期各种营养需求，同时DHA和叶酸都补充了。产后现在除了会继续补充维生素还额外增加了黄芪精，就算是哺乳期也可以放心喝，可以让我增强体质，产后虚汗多它还能固本止汗，喝它就连脾胃都一起调理了。 就是因为我做好了气血调理，就算现在产后的我都是精神满满的，脸色气色也不会差，看我的样子都看不出来是我一个人在家熬夜带娃的。产后的我们真的很不容易，我们要养好气血才能有更多精力去照顾好宝宝。
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妈妈网ic4s
3个月2天
适乐肤国产与国际区别是什么？适乐肤有国产和进口版，不知道哪个版本更好用？
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qv润肤霜新生儿能用吗？新生儿的用法用量有何特殊要求么？
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艾惟诺润肤乳可以搽脸吗儿童？给宝宝擦脸用了对皮肤保湿效果好吗？
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妈妈网_3ib288
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母乳喂养，咋这个下巴总是复发，以及嘴角的豆豆，最近也爱吃手也爱流口水，买了唇周膏一天摸好几次，还是不见好！有的说是奶啧没有清洗干净导致的，所以要给孩子用什么药膏要如何正确处理
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3个月24天
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34劳公咪
3个月15天
为什么产后同房这么难？ 最近跟几个宝妈聊天，发现大家产后都对同房提不起兴趣。我自己也是，带娃已经累得够呛，哪还有精力想这些。老公总说我变了，可我真的不是故意的。每天哄睡、喂奶、换尿布，连睡觉都是奢侈，更别说其他了。看到有些宝妈产后很快就怀孕，真是佩服她们的精力！你们产后多久恢复同房的？有什么好办法调节吗？
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惠氏启赋奶粉818克是哪个系列的？
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3个月9天
今晚就感觉肚子有点不舒服，那种感觉让人睡不着，是不是要生了
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宝宝为什么在外面睡得特别香？ 发现一个神奇的现象：我家娃在家总是落地醒，一放床上就哭。但带出门反而睡得特别沉，在推车里能睡好几个小时！今天在幼儿园门口接侄女，周围小朋友吵吵闹闹的，她居然睡得特别香。回家后放床上也能睡半小时，以前几分钟就醒。难道宝宝都喜欢户外环境？有没有同款娃的宝妈来聊聊~
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小悠米Yomi
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分享我如何平稳度过二月闹的方法我家宝宝是喂奶粉。 首先是怎么判断宝宝是胀气还是肚子痛呢？ 蕞直接的判断方式： ❗️胀气：肚子鼓鼓的，按着硬硬，用手指弹一下，像熟西瓜一样的声音。 ❗️肚子疼：严重哭闹，摸额头，凉凉的。 下面分享我家宝宝顺利度过二月闹的实战经验👇 1️⃣选对奶瓶 选用防胀气奶瓶 喂奶时奶液要充满奶嘴 奶瓶要充分排完气 别让宝宝喝进去太多空气 2️⃣冲泡方式 我用的是摇奶器 好处是摇出来没有气泡 坏处就是会挂壁 我试过网上说的暴力摇 摇完有很多小气泡，但不会挂壁 结果宝宝喝完马上就胀气哭闹 3️⃣喂养节奏要控制 网上说坚持3-4小时喂养间隔 也说千万别一哭就喂，这个也不是绝对的 还是要多观察宝宝是不是真的饿了 像我家宝宝拉💩了，饿得是比较快 2个多小时就要喂，不然就哭闹不止 试过很多次，坚持不了3-4小时 如果胀气了，奶量要适当调少 真的就得坚持3-4小时再喂 哭闹有可能是胀气，也可能是要人陪玩 可以拿玩具逗一逗，转移注意力 到点再喂，要记录每次奶量 奶量要按需，不一定要按网上对照表 得根据自己宝宝体重，月龄，体检各方面 宝爸宝妈自己调量的，避免过度喂养 4️⃣拍嗝很重要 喝完要竖抱20分钟 竖抱趴肩或者坐大腿趴手上拍，很容易出嗝 （‼️1-2月宝宝竖抱，注意抱姿，保护好宝宝脊椎） 5️⃣辅助方法 每天做3-4次排气操 重点做揉肚子、蹬自行车和膝盖压肚 傍晚飞机抱15分钟 喂奶20分钟后真香坐姿 这个坐姿真的能排出很多屁 白天多趴睡，贴胀气贴 6️⃣奶粉温度要注意 45度冲好，及时喂 奶如果不是很热 一定要用45度水再温热后再喂 7️⃣找大白 严重时找大白开了陈皮粉，按他写的量 兑奶粉一起喂，缓解很多 ❗️特别严重时，直接用开塞露 💩跟屁一起排出来，宝宝立即停止哭闹
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荨草阳光宝贝
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待产包准备避坑指南作为二胎妈妈，我的待产包准备经验：必备物品：刀纸：剖腹产准备6斤，顺产4斤左右产褥垫：至少准备20片一次性内裤：10-20条哺乳内衣：2-3件宝宝用品：包单：4条（换洗用）包被：薄厚各1条52码衣服：2-3件59码衣服：2件避坑提醒：吸奶器可以等生完看情况再买湿巾不用囤太多，棉柔巾更实用不同医院要求可能不同，提前了解
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产后同房那些事儿群里聊到产后同房时间，结合医生建议和自身经验分享：顺产至少6周后剖腹产建议3个月后真实感受：带娃累到完全没想法激素变化会导致干涩疼痛我们装了监控更放不开[捂脸]注意事项：①千万做好避孕！群里真有出月子就中的②产后第一次可能出血，要准备好护理垫③用药前务必咨询医生可以用润滑剂缓解不适
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德慕肤身体乳有香水味吗？德慕肤身体乳的香味是清淡型还是浓郁香水型？
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辣妈徐艺甜
3个月13天
新生儿首月，这些“异常”别紧张！👶✨ 新手爸妈们，是不是对家里的小宝贝既爱又紧张？别担心，新生儿的世界充满奇妙，有些看似“异常”的小现象，其实很正常哦！👇 1️⃣ 小喷嚏不断？别担心，那是宝宝对外界的小小反应，不是感冒啦！😷 2️⃣ 嘴巴吐泡泡？哈哈，那是频繁吃奶的小乐趣，俗称“奶泡”，超可爱！🥛 3️⃣ 吃奶后打嗝？轻轻拍拍背，再喂点奶，小嗝嗝就消失啦！👶 4️⃣ 嗓子呼噜响？别担心，宝宝喉咙还在努力长大中，这是成长的声音。🎶 5️⃣ 斗鸡眼？嘿嘿，宝宝现在可是超级近视眼，只能看到20cm内的世界哦！👀 6️⃣ 惊跳反射？突然的声音让宝宝吓一跳？那是他们的自我保护机制在运作呢！💪 7️⃣ 脸和眼睛肿肿的？别担心，这是宝宝适应新环境的小过程，1-2周就恢复啦！💧 8️⃣ 出生几天体重轻了？别怕，胎便排出后，宝宝就会慢慢长回来啦！📈 育儿路上有疑问？快来评论区聊聊吧！我们一起学习，一起成长！👩‍👧‍👦💕
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雀巢奶粉国行的奶源是国内的吗？
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剖腹产术后恢复注意事项剖腹产后亲测要注意：止痛泵使用期间也要慢慢活动翻身和下床都要像树懒一样慢动作饮食从流食开始过渡重点提醒：①未排气前别吃鸡蛋②第一次排便别用力过猛③伤口愈合前避免大笑个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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适乐肤对皮肤真的有效果吗？适乐肤面霜大概要用多久才能看到效果呀？
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不是草莓
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