
拒绝皮肤「秋后算账」!我有这些换季护肤小妙招:
我的孕期皮肤问题:孕期湿疹,皮肤干燥
🌿【我的舒缓小妙招】
1. 温水短时洗澡
水温不超过37℃,时间控制在10分钟内,避免过度清洁带走皮肤油脂。洗完用棉柔巾轻轻拍干,3分钟内涂保湿霜锁住水分!
2. 金银花水湿敷
抓一把金银花煮开,放凉后浸透棉片敷在红痒处,每天5分钟,清凉感瞬间安抚暴躁的皮肤~(敷前耳后测试哦)
3. 睡衣选纯棉+宽松
拒绝羊毛、化纤材质!穿宽松的纯棉睡衣减少摩擦,床单每周用60℃热水清洗,赶走尘螨过敏源!
4. 忌口+排湿食谱
戒海鲜、辛辣和芒果!试试红豆薏米水(薏米需炒熟),每周喝3次,体内湿气悄悄跑光光~
🧴【护肤救命品清单】
· Aveeno燕麦保湿霜
燕麦成分太温和!厚涂在关节干燥处,像给皮肤盖了层软毯子,一夜回春不夸张!
· 理肤泉B5修复霜
红点爆发时点涂,泛红区域薄薄盖一层,连续3天就能看到退红效果,宝藏急救型选手!
· Mama&Kids妊娠霜
意外发现涂在肚皮痒处居然能止痒!轻薄好吸收,顺带连妊娠纹都一起防护了~
姐妹们~我正在参加 #秋冬孕肌拯救计划# 有奖活动,发帖即可领金币,让肌肤远离多事之「秋」~
来自呼和浩特市

































































































































































































































