孕期尾椎骨疼痛和补钙经验分享 最近进入孕中期后，我发现左侧尾椎骨位置特别疼痛，尤其是起床的时候需要缓一会儿才能起身。去医院检查时医生说我宫颈管长度33mm偏短，还开了6盒钙片和补铁剂让我每天服用。 现在家里同时吃着五种营养补充剂：钙片、铁剂、DHA、保灵孕宝和没吃完的叶酸。虽然医生说叶酸吃完就可以停了，但我看到其他孕妈说可以吃到生，有点纠结要不要继续补。 最困扰的是尾椎骨和腿部酸痛问题，有相同经历的孕妈吗？想问问大家补钙后这种症状有没有改善？另外宫颈管偏短需要注意些什么呢？
孕期不适应对
来自广州市
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甜品小公主abc
宫颈管短要多卧床休息，少走动。对的！
2025-11-09 21:00:48 · 来自广州
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妈妈网_bw119i
你说吃着五种营养补充剂，会不会一起吃有冲突啊，要注意啥不？
2025-11-09 20:54:25 · 来自广州
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宝贝妈妈疼女儿
叶酸的话其实不用太纠结，我当初也是吃到孕三个月就停了，医生说后面通过食补也能补上。不过每个医生建议可能不一样，你要不下次产检再问问，别自己瞎琢磨，省得心里总不踏实。
2025-11-09 20:50:59 · 来自广州
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赵桃桃y
我现在走路都费劲，耻骨痛得抬腿都困难，补钙好像效果不明显
2025-11-09 20:50:44 · 来自广州市
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旺旺小太阳so ： 补钙没啥效果可咋整呀？
未来小乖乖  回复 Moyo酥 ： 是会更痛的，我那时候痛得走路都一瘸一拐的，只能慢慢熬到卸货咯
小米收fafa ： 走路都费劲，这耻骨痛真太折磨人了，要不问问医生还有啥法子呀。
绚烂小明鹿
你们吃DHA了吗？医院开的还是自己买的？
2025-11-09 20:50:44 · 来自广州市
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果味浓郁的樱桃 ： 医院开的啦，你咋打算？
美酒之妍e  回复 葡萄妹妹妹妹 ： 我也是自己买的DHA，感觉医院开的种类有限，自己补充更全面点
Dainty丹丹  回复 Moyo酥 ： 我也是医院开的DHA，不过我那个是蓝色盒子的，也不知道效果是不是一样
妈妈网_h6on3t
宫颈管短要注意不能提重物，一点都不行，医生也让我测这个
2025-11-09 20:50:44 · 来自广州市
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宇宸小宝1216 ： 提重物真的很危险，咱可得小心着。你测出来长度咋样啊？
这个小橙子baby  回复 Moyo酥 ： 我也是，医生特意叮嘱不能提重物，我连一桶矿泉水都不敢碰了
Moyo酥 楼主 ： 对的，医生特别强调了这个，现在家务都不敢做了
初心灵儿
这两天睡觉全身痛像被打了一样，特别是屁股，你们有这种情况吗？
2025-11-09 20:50:44 · 来自东莞市
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yearning奶杏  回复 葡萄妹妹妹妹 ： 我也有过这种情况，吃了钙片是能缓解不少，不过过段时间又疼，真头疼ing。
小拳击手o  回复 Moyo酥 ： 我怀孕的时候也是起床疼得厉害，补了一段时间钙就好多了，你们赶紧补起来
一斤小女人 ： 我屁股也痛，你咋缓解的呀？
葡萄妹妹妹妹
我就是右边尾骨痛，翻身剧痛，医生说叶酸可以吃到生，我还有两盒准备吃完
2025-11-09 20:50:44 · 来自广州市
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君君弟 ： 右边痛也太难受了吧
ye小淘洗宝宝yy  回复 Moyo酥 ： 我孕期的时候吃了好多营养补充剂，每天吃一大把药片，真的头大
暴力野女皇 ： 翻身剧痛太折磨人了，我能懂你的感受。那你吃完这两盒，打算接着再买不？
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