母乳喂养与通乳经验分享

最近在考虑给宝宝喂母乳，听说母乳喂养对宝宝的抵抗力很有帮助。但是我也担心乳腺不通的问题，听说通乳会很痛。有经验的宝妈们能分享一下通乳的感受吗？专业通乳师的手法真的不痛吗？另外，如果自己疏通的话，会不会导致奶量过多反而容易堵奶呢？

哺乳期饮食
来自东莞市
热门评论(20)
柳妹儿-
我当时奶多，宝宝吃不完
2025-11-10 16:19:29 · 来自广州
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属蛇的小兔子
自己疏通导致奶量过多堵奶的概率大不大，有啥预防办法没？
2025-11-10 16:15:58 · 来自广州
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瑞瑞光芒
自己疏通不是不行，就是得小心着来，别太用力了反而伤了乳腺，那可就得不偿失了。我有个朋友就是自己弄，手法不对结果堵得厉害，后来还是找了通乳师才解决。
2025-11-10 16:12:46 · 来自广州
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暖心呆
我娃现在也是母乳喂养，感觉多让宝宝吸是最好的疏通方式。堵的时候可以局部热敷再给宝宝吸，更容易通。
2025-11-10 16:12:01 · 来自东莞市
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柔情Lian ： 这法子我get啦！你还有其他通乳小妙招不？
蓉猫天堂8 ： 对！我就是这样，边热敷边让宝宝吸，四五分钟就能通。
笑若鱼
建议前期可以找专业通乳师，后面自己慢慢学会手法。我就是这样，现在基本都能自己处理了。
2025-11-10 16:12:01 · 来自东莞市
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甜栗妈咪 ： 这办法挺奈斯诶，自己学手法难不难呀？
蓉猫天堂8
我一开始也担心痛，但专业通乳师的手法真的不痛。我前两个月做了几次疏通，后面3-5个月偶尔堵奶都是自己疏通的。
2025-11-10 16:12:01 · 来自广州市
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我是素描画  回复 妈妈网_ubt0f2 ： 我也试过自己揉硬块，搞了好几天都没弄好，最后找通乳师才搞定，真的不能小看堵奶啊
美丽才子冯99 ： 自己疏通难不难呀？
兔兔小顽童138 ： 原来专业通乳师手法真不痛啊，那我之后也找专业的试试。你自己疏通是用啥方法呀？
小靈呀
怎么疏通啊？会不会很痛？
2025-11-10 16:12:01 · 来自广州市
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家有小桃子她  回复 妈妈网_ubt0f2 ： 我也有过类似情况，后面我每次通完乳就让宝宝多吸，硬块就消得快些
皮卡虎妹咪吆 ： 找通乳师手法好就不太痛啦，你打算找人不？
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母乳喂养与通乳经验分享最近在考虑给宝宝喂母乳，听说母乳喂养对宝宝的抵抗力很有帮助。但是我也担心乳腺不通的问题，听说通乳会很痛。有经验的宝妈们能分享一下通乳的感受吗？专业通乳师的手法真的不痛吗？另外，如果自己疏通的话，会不会导致奶量过多反而容易堵奶呢？
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