糖耐检查全攻略：过来人的血泪经验

明天要做糖耐的姐妹看过来！刚做完的我来分享经验：

1. 准备工作：

   • 前一晚10点后禁食
   • 带根吸管（喝糖水时别尝味道）
   • 准备300ml温水

2. 检查过程：

   • 空腹抽第一次血
   • 5分钟内喝完糖水（齁甜！）
   • 每隔1小时抽一次血，共3次

3. 注意事项：

   • 有人会头晕恶心，最好有人陪同
   • 带点零食检查完马上吃
   • 穿宽松衣服方便抽血

个人经验仅供参考，具体请遵医嘱。糖耐反应因人而异，有人喝完活蹦乱跳，有人会吐得昏天黑地。