孕期皮肤护理经验

孕激素导致我长了满脸痘，试过这些方法：

  • 早晚用氨基酸洗面奶
  • 爆痘期敷生理盐水（5分钟洗掉）
  • 换孕妇专用防晒霜

颈纹严重的可以涂维生素E乳，我孕晚期脖子出现黑线，产后3个月自己消了。长斑的姐妹一定要注意防晒，我闺蜜生完去做皮秒花了好几千。

避坑提醒：①慎用含视黄醇产品 ②美容仪要问医生

孕肌防敏护理
来自东营市
热门评论(3)
月月him
生理盐水敷脸，我也试过，不错的
2025-11-10 19:20:42 · 来自广州
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安心玲珑
你这分享太实用了！孕激素长痘确实让人头疼，你说的氨基酸洗面奶和生理盐水敷脸的办法，感觉挺温和的，适合孕期皮肤。还有防晒提醒和避坑指南，太贴心了！
2025-11-10 19:13:59 · 来自广州
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3个月23天
产后恢复花费参考我的产后花费清单（剖腹产）：项目费用报销后剖腹产手术9000元2000元产康项目3000元无报销宝宝护理1500元部分报销合计13500元约5000元各地报销政策不同，我是在本地生的报销比例较高。外地生产的姐妹说报销比例会低一些。省钱小贴士：①提前了解当地医保政策②部分产康项目可以等恢复好些再做
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亲一口星星
3个月19天
产后42天检查必做项目产后42天检查妈妈和宝宝都要做：妈妈检查项目：子宫恢复情况盆底肌评估伤口恢复检查白带常规（我查出来有炎症）宝宝检查项目：生长发育评估脐部检查听力筛查髋关节B超（部分医院要求）个人经验：早产儿需要更频繁的随访，我家34+6周出生的宝宝，医生要求满月、2个月、半年都要复查。注意事项：①记得带齐孕期检查资料②最好选择上午检查，宝宝状态较好
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产后肚子怎么瘦下去的？分享我的真实经历 作为一个剖腹产妈妈，我太理解产后肚子分层的痛苦了！刚生完那会儿走路都能感觉到肚子在晃，简直崩溃。我是通过控制饮食和适量运动，花了两个月时间才慢慢恢复的。其实每个人的恢复速度都不一样，有的姐妹出月子就瘦回去了，我属于比较慢的那种。关键是要坚持，不能着急。你们都是怎么瘦下来的呢？
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oh...艳丽
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产后四个月同房5到6次两次出血是什么回事？有同样的吗？ 你们去检查的都是怎么说的？我有点不敢去检查上百度上查的，人家说的好吓人
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巧巧的领悟f67
3个月27天
产后肚子瘦身经验分享生完宝宝后肚子松弛是很多妈妈的困扰，我剖腹产两个月后肚子分层明显，走路都感觉晃。亲测有效的瘦肚子方法：控制饮食：减少高热量食物摄入，但保证母乳营养适当运动：伤口恢复后可以做轻柔的腹部按摩和拉伸使用束腹带：帮助内脏归位，但不要绑太紧注意：产后瘦身不能着急，我花了两个月才看到效果。每个人恢复速度不同，要给自己时间。
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qu贴心的木妈ss
3个月26天
为什么生完孩子后离婚率这么高？ 最近发现身边好多姐妹都在闹离婚，而且都是刚生完孩子不久。我自己也是，生完孩子才发现老公有多不靠谱，完全不管孩子，还经常联系前妻。现在带着孩子住在娘家，准备离婚了。为什么生个孩子就能看清一个男人？难道真的是生完孩子后男人都会变吗？
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香田田田
3个月23天
剖腹产费用大比拼！你们花了多少钱？ 我剖腹产花了9000多，医保报销后自费2000多，感觉还算合理。但是听说有的姐妹花了1万7，报销才5000，这也差太多了吧！你们都是在哪里生的？花了多少钱？有没有什么省钱小技巧可以分享？感觉现在生个孩子真是太贵了，得提前做好功课才行。
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小雯妈妈c
3个月22天
单亲妈妈补贴真的有那么多吗？求真实经历分享 最近听说离婚带娃能领不少补贴，有人说国家一次性给8万，还有人说每个月孩子能领3千。这也太夸张了吧？有没有真的领过的姐妹来说说？我现在带着孩子生活确实不容易，如果真有这么多补贴，确实会考虑离婚。但是又怕被骗，毕竟网上传言太多了。求真实经历分享！
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北洲宝贝
3个月21天
宝宝CT检查全记录：镇静剂使用经验分享我家宝宝从高处摔伤后做了CT检查，分享下真实流程：检查准备：必须让宝宝深度睡眠（普通浅睡会被机器吵醒）医院会建议用镇静剂，我们用的是用药前务必咨询医生花费明细：项目价格备注头部CT400元基础检查项目镇静剂150元按体重计算剂量生命体征监测80元/小时用药后必须观察注意事项：①镇静后4小时内不能喂奶②要带齐纸尿裤、包被等用品③最好两人陪同，检查后宝宝会哭闹个人经验仅供参考，具体请遵医嘱
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砸碗卖钥匙养猪
3个月23天
宝宝抬头训练要怎么做？ 我家宝宝快三个月了，抬头还不太好，每次练习都坚持不了多久就趴下去了。去社康医生说要多做抚触和操，但是宝宝特别紧张，一碰就硬邦邦的，我都不敢用力。看别人家宝宝一个多月就能抬得很好，好着急啊！
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星光晶晶k
3个月25天
双十一你们都买了什么？ 今年双十一感觉没什么特别想买的，就给自己买了几支口红和护肤品，给宝宝买了两套衣服。以前都是各种囤货，现在反而觉得需要什么随时买就行，没必要非等双十一。你们今年都买了些什么好东西啊？
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姚心乐女王4468
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宝宝从尿布台摔下来怎么办？ 今天真是吓死我了！我家宝宝从尿布台上摔下来了，整个脸都肿了，眼睛都睁不开。赶紧送去医院，医生说要照CT检查，但是过程特别麻烦，要等宝宝睡着，还要用镇静剂。折腾了一下午，现在还在医院观察。提醒各位宝妈，尿布台真的不能大意，宝宝就算不会翻身也会蹬腿挪动，一定要时刻看着！
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不管tranquility
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宝宝转奶后一直拉水样便便是怎么回事啊
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girlWH乖乖宝贝
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母乳不够，姐妹们怎么办啊，有没有什么好办法追奶成功的
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shine葫芦贝妈妈
3个月26天
母乳妈妈必看：奶量突然减少的拯救方案从日产800ml到几乎没奶，我试过这些有效方法：追奶食谱实测：五红汤（红皮花生+红豆+红枣+枸杞+红糖）酒酿蛋花汤（要买手工甜酒酿）鲫鱼豆腐汤（加通草效果更好）作息调整：保证每天7小时分段睡眠喂奶前喝200ml温水避免焦虑情绪（这点最重要）两种主流做法：A派认为要多吸吮刺激，我每2小时吸一次B派建议攒奶，我试过反而回奶更快避坑提醒：①慎用下奶茶（我喝过几种都没效果）②混合喂养要循序渐进减奶粉③如果决定断奶就不要反复，会更痛苦
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奈奈甜心宝辣妈
3个月24天
宝宝坠床/摔伤应急处理：亲测有效的检查步骤经历过宝宝严重摔伤后，总结出这套检查方法：第一时间要做：观察意识：是否哭闹、眼神是否正常检查肿胀：冷敷20分钟（不要直接冰敷）限制活动：24小时内避免剧烈运动危险信号要立即就医：呕吐超过2次异常嗜睡叫不醒四肢活动不对称家庭常备物品：物品用途冰袋消肿止痛退热贴应急冷敷手电筒检查瞳孔反应特别注意：①不要立即抱起宝宝，先观察摔落姿势②即使表面没事也要密切观察72小时③建议购买意外险，我们理赔了80%检查费
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是宝宝吖。
3个月26天
亲测实用的矮款餐椅推荐：防摔设计太重要了经历过宝宝从餐椅摔伤后，我找了三个月终于找到这款安全餐椅：推荐理由：高度仅50cm，比普通餐椅矮30%四点防滑底座，我家好动娃都晃不倒可调节靠背，从6个月用到3岁没问题实测数据：承重：官方标15kg，实测20kg也没问题价格：88元（比那些网红款实惠多了）清洗：整个座椅套可拆卸机洗使用提醒：①即使再安全的餐椅也要系安全带②建议购买带防滑垫的款式③最好选PP材质的，好清洗不怕咬附图是用了半年的实拍图，真的稳如老狗
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妈妈网_9tev1v
3个月21天
尿布台安全隐患实测：我家宝宝摔伤后的血泪教训姐妹们一定要警惕尿布台的安全问题！我家3个月宝宝从尿布台摔下来，脸着地整个肿了，吓得我魂都飞了。亲测危险点：宝宝不会翻身也会挪动，蹬腿就能掉下来尿布台普遍高度在1米左右，摔下来冲击力大上宽下窄的设计容易重心不稳安全建议：换尿布时绝对不要离开视线最好在床上或矮桌上操作如果要用尿布台，一定要系好安全带避坑提醒：①不要相信"宝宝还不会翻身就安全"的说法②建议购买防滑垫或加装围栏③准备个爬行垫铺在地上更保险
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炽热妮娜
3个月24天
产后减肥怎么这么难？ 生完孩子后体重一直下不去，现在吃得比怀孕时还多，代谢又低，减肥好难啊！试过泡脚、吃益生菌，效果都不明显。看到其他宝妈都瘦回去了，好羡慕！现在连奶茶都不敢喝了，但是体重还是纹丝不动，怎么办啊？
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大浩浩妈妈xin
3个月18天
母乳喂养真的不能强求吗？ 最近奶量突然变少了，喝汤也没用，感觉快要没奶了。看着宝宝吃不饱的样子好着急，但是又没办法。身边有的妈妈不补都奶水充足，有的怎么补都没用，真的是看体质。现在准备买点奶粉混合喂养了，虽然有点不甘心，但为了宝宝能吃饱也没办法。
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