孕期胃酸反酸自救指南
孕14周吐到胃出血进急诊的我，现在摸索出这些缓解方法：
| 缓解方法 | 亲测效果 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 苏打水 | 即时缓解 | 选无糖的，小口慢饮 |
| 可乐 | 打嗝见效 | 喝常温的，一次不超200ml |
| 睡前垫高枕头 | 防夜咳 | 30度倾斜最舒服 |
还有姐妹分享吃冰镇椰子水也管用，但脾胃虚寒的慎试。用药前务必咨询医生，像奥美拉唑这类药不能乱吃。
避坑提醒：①避免空腹吃酸味水果 ②米饭换成小米粥更养胃
来自广州市
热门评论(7)
灵秀娃娃
这些方法真有用？我试试
2025-11-10 20:58:09 · 来自广州
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兔子的娃娃
苏打水小口慢饮的频率大概多久一次能更好缓解孕吐呀？
2025-11-10 20:55:23 · 来自广州
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牧心妞妞w
这些方法看着真挺实用的，特别是苏打水和可乐那个，我之前也试过类似办法，小口喝苏打水确实能让胃舒服点，不过得选无糖的，不然糖分太高也不好，你这提醒太贴心了
2025-11-10 20:51:48 · 来自广州
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