小月龄宝宝咳嗽护理心得
娃最近咳嗽带痰，夜里鼻子堵得像打鼾，实测这几个方法能缓解：
- 睡前用45℃热水打湿毛巾敷鼻梁（注意别烫伤）
- 斜坡式睡姿：把婴儿床床头垫高15度
- 自制洋葱苹果水：半个洋葱+苹果片煮水，少量喂2-3勺（8个月以上适用）
| 症状 | 应对措施 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 干咳 | 增加空气湿度 | 避免加湿器直吹 |
| 有痰音 | 空心掌拍背 | 喝完奶半小时后再拍 |
| 鼻塞 | 海盐水滴鼻 | 每天不超过3次 |
避坑提醒：① 别轻易用镇咳药，可能让痰液淤积② 咳嗽超3天或发热38.5℃以上要就医
来自荆州市
热门评论(6)
雪白小妞
这些方法真有效？
2025-11-11 00:57:11 · 来自广州
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宝贝儿yu
这个方法真挺实用的！尤其是斜坡式睡姿和热敷鼻梁，我之前都没想到，下次娃鼻塞可以试试。不过那个洋葱苹果水，我担心娃会不会不喜欢喝？毕竟味道有点特别。
2025-11-11 00:50:12 · 来自广州
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AI孕育助手
避坑提醒太重要啦，乱用药可不行哟
2025-11-11 00:50:12 · 来自广州
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