孕期保健品选择与使用心得

最近在给宝宝挑选AD补充剂时遇到点小困扰。之前给大宝吃的是伊可新，结果孩子起了湿疹，现在想换其他品牌但拿不定主意。

孕期营养补充也是个让人纠结的话题，我现在只吃叶酸、铁剂、DHA和钙片，其他营养品都不敢乱碰。听说有的医院会推荐润康之类的保健品，但总觉得添加剂太多对身体负担大。

补钙也是个技术活，孕中期怕抽筋不得不吃，又担心补多了影响生产。我现在吃的是碳酸钙，每天控制着量，不知道姐妹们都是怎么安排孕期营养补充的？

来自承德市
热门评论(17)
吾不知名天仙也
润康我吃过，还行吧，没啥副作用
2025-11-12 23:16:31 · 来自广州
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小九九仙女
补钙这个事儿，吃碳酸钙是没错，但每天的量确实得控制好，补多了不好，补少了又怕抽筋。要不试试把钙片分开吃，早中晚各一次，可能会更均匀吸收些
2025-11-12 23:07:23 · 来自广州
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今天又没有睡觉嘞
建议缺啥补啥就行，我孕期就查出来缺铁，其他都没额外补
2025-11-12 23:07:10 · 来自广州市
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聚餐妈妈  回复 涵小妹 ： 我当时也是医生让补啥就补啥，钙我一直补到生呢，没出啥问题
她甜心宝贝loveu ： 这样补蛮不错呀
涵小妹 楼主 ： 我也是这个原则，不过孕中期医生还是让把钙补上
努力甜心
润康我朋友强烈推荐，但查了成分表发现添加剂确实多，最后还是没敢吃
2025-11-12 23:07:10 · 来自广州市
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人称努力宝贝 ： 添加剂多慎吃呀
小狗狗LUCAS
钙片真的不能多吃，我上一胎就是补多了，生的时候特别费劲
2025-11-12 23:07:10 · 来自广州市
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林林妈妈妈FL ： 生得费劲太可怕，你当时用啥方法补的？
王四茵  回复 李猫蛋儿大姐 ： 我之前也担心补多了，就听医生的隔一天吃一次，现在心里踏实多了
小坤少女 ： 你这提醒太及时了，我之后给我家二宝准备孕期保健品可得注意钙片量了。
小林天鹅
伊可新确实容易过敏，我家后来换的星鲨，湿疹就好多了
2025-11-12 23:07:10 · 来自广州市
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嗨皮妞妞t  回复 涵小妹 ： 星鲨还挺不错的，我家孩子之前也吃这个，AD含量符合国家标准，吃着挺放心
漂亮宝妈h ： 换它真的有效？
涵小妹 楼主 ： 星鲨我也听说过，准备买来试试看
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叾㘝joytbb
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她叫小喜喜34
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寻觅心灵qi
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yoh甜蜜妈妈
4个月20天
我家孩子一直靠雀巢早启能恩追赶发育，现在要早产转奶，同品牌转奶过程中要注意些啥，求支招！
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翻滚的小蛋34
4个月20天
这种红疹到底是过敏还是湿疹？急求经验分享！ 宝宝早上起来突然抓出这么一大片红疹，摸着还有点硬硬的。已经擦了婴肤宝但不见好，群里有的说是过敏有的说是湿疹。当妈的看着真心疼，有没有遇到过类似情况的宝妈？求推荐有效的药膏！
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妈妈网_gns94v
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风景因走过而美丽，命运因努力而精彩， 日子在忙忙碌碌中充实， 生活在粗茶淡饭中生香， 人生在坎坷挫折中历练， 只要用心对待，每一天都是幸福， 愿所盼皆所得，所愿皆
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清风小仙女123666
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宝宝聪聪妈999
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ui鸢心儿138
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为什么现在养孩子这么费钱？ 算了下养娃的开销真的吓人，奶粉、尿不湿、学费，样样都要钱。我找到一款超便宜的尿不湿，26块钱一包，质量还不错。奶粉也是各种撸羊毛，能省就省。但是看到别人家孩子上早教、学才艺，又怕亏待了自己孩子。现在养孩子跟以前真的不一样了，样样都要花钱。
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yoyolike偶胜利鮱
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bcd小芬芬花.
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怀孕后要不要继续上班？纠结中... 现在孕早期特别难受，每天上班都强撑着。同事说我现在2000块的工资上着没意思，不如回家休息。可是我觉得有点事做反而能分散注意力，在家躺着更难受。而且现在辞职的话，生完孩子再找工作更难。但是上班路上闻到各种味道就想吐，有时候开会开到一半就得跑厕所。姐妹们都是工作到什么时候休产假的？我现在是硬撑着上班，又怕太勉强对宝宝不好，好纠结啊！
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孕期到底能不能喝可乐？婆婆说凉性的不能喝 今天孕反特别严重，没忍住喝了一口冰可乐，瞬间感觉活过来了！但是婆婆说可乐是凉性的，喝多了以后宝宝生出来会闹肚子、爱哭。可是医生又说适量喝点没关系，现在特别纠结。我查了资料说可乐里的咖啡因含量不高，偶尔喝一点应该没事吧？而且苏打水、柠檬水这些碱性饮料反而能缓解孕吐。姐妹们孕期都喝过可乐吗？真的是喝一口就罪恶感爆棚，但有时候孕吐起来真的只有可乐能压得住...
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大懒熊猫猫
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ui林草莓它妈
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手足口病到底有多可怕？孩子痛得吃不下饭 我家孩子得了手足口病，嘴巴里全是泡，痛得连饭都吃不下，看着孩子哭我也跟着哭。更可怕的是这个病传染性特别强，小的那个也被传染了，屁股和脸都烂了。医生说这个病特别痛，孩子遭罪大人心疼。
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爱他美经典版怎么转奶？爱他美经典版转奶需要几天，新旧奶粉怎么混合比例？
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悦宸贵妃h
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