亲测有效的防惊跳小妙招

宝宝睡觉老是惊跳醒？试过这几种方法后，第三种对我家最管用：

  1. 襁褓包裹法：注意要上紧下松，腿部要能青蛙姿势
  2. 床中床：模拟妈妈子宫的包裹感，但夏天可能太热
  3. 妈妈衣物垫底：把我穿过的睡衣铺在婴儿床上，有妈妈味道睡得踏实
  4. 侧卧拍睡：配合白噪音效果更好

特别注意：① 防惊跳要趁宝宝刚有睡意时开始② 惊跳反射一般4个月左右消失③ 如果持续到6个月以上要咨询医生

来自广州市
热门评论(1)
amazing小月月
妈妈衣物垫底这个方法挺有爱的，宝宝的嗅觉很敏感，妈妈的味道确实能给他安全感。不过要注意衣物的清洁，毕竟宝宝皮肤娇嫩，得勤换洗才行。
2025-11-13 17:47:15 · 来自广州
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